Beiträge von Ilka

  • Ilka

    Heute hatte ich fürchterliche Träume.
    Dass ich beim Essen mit einer Freundin Sekt trinke.
    Und am Weg zu einem beruflichen Termin nach einem Filmriss ganz woanders erwache. Keine Ahnung wo ich bin. Neben mir ein Abgrund.
    Mein Handy funktioniert nicht.
    Ich habe nach dem tatsächlichen Erwachen noch minutenlang gedacht ich hätte wirklich getrunken.
    Und schlechtes Gewissen.

    Und dann war ich so froh und erleichtert, dass es ein Traum war.

  • Träume

    Rina ich finde das ist ein sehr sehr großes Geschenk von dir an deinen Mann.
    Ich könnte das nicht geben.
    Hoffentlich weiß er das zu schätzen.

  • Träume

    Oder du bist leider leider krank an diesem Tag.
    Ziemlich ansteckende Sache.
    Magen / Darm Virus.
    Unbedingt im Schlafzimmer bleiben
    ( und ein gutes Buch lesen, leckeres Zeug essen und Dich des Lebens freuen )

  • Träume

    Was für Kommentare gäbe es ?
    Wenn du „gar nichts“ anbietest. ,?
    Gar nichts.... außer
    Mineralwasser
    Apfelsaft
    Himbeersaft
    Smoothie
    Orangensaft
    Cola
    Fanta
    Multivitaminsaft
    .....

    :)

  • Ilka

    Hi Rina!
    Die Sache ist die - mir ging es immer gut - -

    Ich habe nicht getrunken weil es mir schlecht ging.
    Es ging mir schlecht weil ich getrunken habe.


    Weißt du was ich meine ?

    Danke für deine Gedanken und ganz liebe Grüße
    Ilka

  • Ilka

    Eingeweiht nicht
    Aber sie würde mich nie fragen ob ich auch was trinken will.
    Und wenn mich sie oder irgendwer fragen tät, würd ich einfach NEIN DANKE sagen.

    Ich hab das Gefühl dass ich mein Leben wieder zurück habe.
    Gute Laune kommt jetzt von innen , ganz ohne Alk.
    Jeden Tag freu ich mich .
    Das geb ich nimma so schnell her :)

    Danke und gute Nacht;-)

  • Ilka

    Da is keine Gefahr.
    Ich weiß nicht warum ich das weiß, aber ich weiß es.

    Es trinkt nur eine hier , meine Schwester.
    2 Bier am Abend.

    Ich hab gar kein Bedürfnis.

    Es ist schön hier , ich freu mich auf die Woche

  • Ilka

    Bei mir sind es heute 4 Wochen und 4 Tage.
    Es ist sehr gut nüchtern zu sein.
    Hab null Bedürfnis nach Alk.

    Seit heute bin ich mit Family Clan auf Urlaub.
    Kühlschrank is voller Bier.
    Mir total egal.

  • Neu hier im zweiten Anlauf

    Ich habe am 31.12 2019 , etwa um 23 Uhr das letzte mal Alkohol getrunken.

    Mir ging es trotz des Entzuges vom ersten Tag an besser.
    Ich würde sagen das gröbste war nach 4 Tagen vorbei.

    Dennoch ...ich weiß nicht ob ich es mich nochmal trauen würde.
    Das habe ich während der ersten Tage oft zu meinem Freund gesagt. Dass - falls ich einen Rückfall habe - ich nicht noch mal daheim entgifte.

  • Neu hier im zweiten Anlauf

    Ich mag dir keinen Rat geben .
    Auch wenn ich gut verstehe dass du gerne einen bekommen würdest ...
    Kann dir nur beschreiben wie es bei mir war.

    Ich habe seit etwa 7,5 Jahren ein problematisches Trinkverhalten.
    Und seit ca 30 Jahren ein auffälliges... also seit ich 14 bin immer wieder rauschig.

    In den letzten 7,5 Jahren auch immer wieder Alkohol freie Tage , Wochen , Monate.

    Im Jahr 2019 : 124 Tage an denen ich NICHT getrunken habe

    Sie letzten 3 , 5 Monate vorm aufhören tägliches trinken.

    Symptome nach aufhören :
    Angst
    Herzrasen , Herz - stolpern
    Schwitzen in der Nacht ( aber das hatte ich während trinken auch )
    Starkes Zucken beim einschlafen
    Abwechselnd heiß und kalt
    Zweimal akustische Halluzinationen
    Gelenke / Muskeln weh
    Tagsüber sehr schwankende Stimmung
    Starkes Verlangen nach Wasser
    Starkes Verlangen nach süßem
    Generell viel Hunger
    Körperliche Schwäche m

  • Neu hier im zweiten Anlauf

    Hallo !
    Ich bin 45 Jahre , aber daheim aufgehört und war körperlich leicht entzügig.
    Mein Konsum zuhause war zum Schluss meist 4 halbe Bier , dazu entweder 2-3 Schnaps oder Prosecco.
    Gelegentlich auch mehr.

    Angenehm war es nicht. .
    Aber machbar.

    Ich war nicht alleine und mein Partner wusste Bescheid.

    Wenn du magst gerne auch detaillierter.

    Alles Liebe
    Ilka