Alkoholforum
Alkoholismus Online-Selbsthilfegruppe
Herzlich willkommen in unserem Forum für alkoholgefährdete Menschen
Übermäßiger als auch schädlicher Alkoholkonsum kann zu einer besonderen Herausforderung im eigenen Leben werden. Sei es für Selbstbetroffene, sei es für Angehörige und Freunde.
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Ich bin zwar noch nicht viele Jahre nüchtern aber fast 2 Jahre.
Ich habe mir bewusst angewöhnt dem Alkohol und der Sucht wenig Raum in meinen Gedanken zu geben. Also ich blocke evtl. aufkommende Gedanken schnell ab. Anfangs musste ich das richtig… -
Emily
Reaktion (Beitrag)30. April 2026 um 09:22 […]
Auch ich kenne diese Gedanken, die hin und wieder auftreten.
Doch ... ich habe es ja mal probiert, ich trank Bier, bewusst, vorsätzlich - das Ergebnis war enttäuschend! Es schmeckte nicht, es wirkte nicht. Wahrscheinlich müsste ich mich wieder daran… -
Emily
Reaktion (Beitrag)30. April 2026 um 09:22 Ich wurde schon lange nicht mehr behelligt. Aus meinen Anfangsjahren weiß ich noch, dass Gedanken aufblitzen können, als ich in Situationen kam, die früher unmittelbar mit dem Konsum verbunden waren.
[…]
So ist es. War ich vorbereitet, blieb der Trigger… -
Angst habe ich nicht mehr, weil ich durch meine Selbstfürsorge Vertrauen in mich selbst erworben habe.
Deswegen bin ich in dem Sinne auch nicht mehr ständig „auf der Hut“, weil ich Vertrauen in mich und das, was ich mir mit der Zeit an Wissen,… -
Rekonvaleszent
29. April 2026 um 21:57 Hat eine Antwort im Thema Frage verfasst.BeitragIch wurde schon lange nicht mehr behelligt. Aus meinen Anfangsjahren weiß ich noch, dass Gedanken aufblitzen können, als ich in Situationen kam, die früher unmittelbar mit dem Konsum verbunden waren.
[…]
So ist es. War ich vorbereitet, blieb der Trigger… -
Hallo Nobs ,
das hört sich gut an bei dir. Nach meinen eigenen Erfahrungen und dem, was ich von anderen so mitbekommen habe, ist Vorbereitung schon die halbe Miete.
Überraschen kann immer etwas, aber wenn man grundsätzlich schon gut vorbereitet ist…
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Herzlich willkommen in unserem Forum für alkoholgefährdete Menschen
Übermäßiger als auch schädlicher Alkoholkonsum kann zu einer besonderen Herausforderung im eigenen Leben werden. Sei es für Selbstbetroffene, sei es für Angehörige und Freunde.
In dieser Online-Gemeinschaft befinden sich sowohl Selbstbetroffene, die sich bereits für eine vollständige Abstinenz entschieden als auch erfolgreich gemeistert haben, als auch Angehörige oder Freunde von Menschen, die mit Alkoholproblemen zu kämpfen haben.
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Eure AmSee13 (Moderatorin) und Alex07 (Administrator).
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