Emily

Yepp. Wobei ich eigentlich sagen möchte, dass die Selbstliebe erst durch die Selbstfürsorge entstehen kann. Zu Beginn musste ich mich erstmal aus meinem (Gefühls-)Chaos herausarbeiten und zu mir, mich finden. Und dann mich annehmen. Und dann für mich…

Wir wollen da mal mit dem Wohnmobil und Zeit im Gepäck hin, wenn wir in Rente sind. Das dauert aber noch ne Weile. Wie lange warst du da unterwegs Sparkassen_Helga ?

Die Kosten sind in der Tat irre, ich bin 2011 mit der Color Magic von Kiel nach Oslo und zurück gefahren und da ist eine Außenkabine Pflicht, um was zu sehen. Damals hat das noch 700,- gekostet - heute eher 2k. Für 3 Tage!!! (Anmerk. Preise für 2…

[…]

Gratuliere dir. Lange nix mehr von dir gehört und deshalb um so besser dass du deinen nüchternen Weg weiter gegangen bist.

Ja schlimme Ereignisse und Krisen nüchtern zu erleben ist was Genaues. Ich stecke gerade in einer sehr schlimmen und auch…

Hallo zusammen ,

Mensch ,was die Zeit vergeht....

19 Monate nüchtern .

Hier eine kurze Zusammenfassung.

Apri 25 in den Entzug ,10 Wochen Tönistein.

Dann zurück ins Leben .Nachsorge 1 x Woche ,jetzt bin ich erneut in Nachsorge-allerdings jede 2.Woche .Alle 2…

Man kann sogar noch einen Schritt weiter gehen - Selbstliebe. Ich stelle immer mehr fest, dass ich mich jetzt mag. Und weil ich Vergangenheits-Helga abgelegt habe und nur noch Gegenwarts-Helga sehen möchte, schaue ich ganz stark darauf, dass ich mich…

Ersetzt doch mal das Wort "Trockenarbeit" durch "Selbstfürsorge". Dann kommt Ihr mE der Sache ziemlich nahe. Denn es hat nichts mit Arbeit an sich zu tun, sondern damit, sich mit den Fragen zu beschäftigen "Will ich trocken bleiben? Und wenn Ja - was…

Hallo zusammen,

Ich möchte mich kurz vorstellen.

Ich bin 60 Jahre,alleinstehend und Mutter zweier erwachsener Kinder.

Vor einigen Wochen offenbarte mir mein fast 40 jähriger Sohn das er ein Alkohol Problem hat.

Alkohol war das letzte das mir in den Sinn…

Loner

Du liest dich wirklich toll, freue mich für dich, dass du es geschafft hast. 👍

Gute Besserung für deine Hand.

Hallo zusammen,

ich wollte Euch einfach mal ein paar Gedanken dalassen, weil mir in den letzten Tagen sehr deutlich klar geworden ist, wie tiefgreifend sich mein Leben ohne den Alkohol verändert hat.

Als ich es im Februar 2025 endlich geschafft hatte…

Für mich persönlich gibt es kein kontrolliertes Trinken. Ich finde es gut und richtig, dass sich hier nicht drauf eingelassen wird. Es könnte der Eindruck entstehen, dass es leicht ist, mal zu trinken und mal nicht zu trinken. Hier geht’s um Sucht,…

[…]

Hi Emily ,

ich möchte dazu lieber in deinem Thread antworten.

Stressige Situationen - ohne mich…. Also, ich erlebe durchaus auch stressige Situationen und ich kann oder vielmehr ich will mich dem auch nicht gänzlich entziehen.

Wie ich das meine,…

[…]

Ganz genau, früher war das DIE Gelegenheit zum Trinken. Heute finde ich des langweilig, was soll ich an den ganzen Weinständen entlang gehen und mir die alkoholisierten Menschen ansehen. Danke nein, dann bin ich lieber irgendwo, wo es kulinarische…

Mir bekommt es derzeit gut mich gar nicht mit dem Thema Alkohol / Sucht zu beschäftigen. Das Suchtgedächtnis kann machen was es will, solange ich meine Ruhe davor habe. Freiwillig mache ich mir keine Gedanken um Sucht. Alkohollastige Situationen weiche…

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[…]

Das liest sich toll.
Meine Realität sieht etwas anders aus. Da ist viel emotionaler Stress wegen Krankheiten in der Familie und den damit verbundenen Anforderungen an die „gesunden“ Familienmitglieder. Natürlich alles neben dem Berufsleben,…