Memory

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Helga, jetzt frage ich dich: Was ist falsch daran, die Resonanz zu beschreiben und auch zu genießen, die man durch harte Arbeit, die man an sich leistet, erhält?

Und ja, Helga, ich mag die Bestätigung. Aber ich verdiene sie mir, ich suche sie nicht.

Und…

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War ich vorher ein Ekelpaket, ein autentisches, werde ich es auch bleiben. Nur machte mich mein Alkoholismus entscheidend zu dem, denn ich log, manipulierte, nur um meine Sucht zu rechtfertigen oder zu verheimlichen ... all das brauche ich nun nicht…

Hallo Kogge,

ich stimme dir in vielem zu, auch wenn ich es vielleicht anders formulieren würde.

Dieses ewige Tragen der Büßergewandes "Ich bin trockner Alkoholiker" und werde es auch immer bleiben (Alkoholiker ... süchtig) legte ich auch schnell ab bzw.…

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Hallo Memory,

nun dürftest du schon 4 Monate+ alkoholfrei sein (?) ... auch ich bemerkte in den Anfangsmonaten kaum eine Veränderung, mein Umfeld ebenfalls nicht, denn wir begegneten uns ja jeden Tag.

Doch als ich nach einem halben/einem Jahr mal Revue…

Das Jahr 15 nach dem Ausstieg hat begonnen. Heute. Passend mit einer Schnapszahl.

Beim Rauchstopp hieß es, dass der Nichtmehrraucher nach 15 Jahren kein höheres Herzinfarktrisiko als ein Nichtraucher hat. Ob das 15. Jahr auch für den Alkoholaussteiger…

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Das handhabe ich seit Jahren so. Klappt prima. Ich bin relativ zeitig dort und wenn der Pegel bei bestimmten Leuten steigt, unschwer zu erkennen u.a. an Lautstärke und deutlich absinkendem Gesprächsniveau, Gekicher, überlautes Gelächter Lachen,…

Hallo Memory das liest sich super und es freut mich für dich, dass es dir gut geht.

Ich komme auch zu manchen Veranstaltungen wo Leute ausgelassen werden. Ganz wichtig ist mir da immer mein Notfallkoffer, wo schon viele Dinge drinnen sind, die ich…

Wichtig ist bei Veranstaltungen, dass ich gehen kann sobald es „anders“ wird.

Mein kleiner Trick war, dass ich immer ein paar Pfefferkörner in der Tasche hatte. Die sind klein und unauffällig und konnte ich gut mitnehmen. Im Notfall einfach zerbeißen.…

Dachte ich melde mich mal wieder, jetzt ist ein weiterer Monat vorbei, nichts trinken fällt mir in letzter zeit meistens leicht, ich denke auch nicht mehr so oft darüber nach, Versuche aber immer es nicht ganz zu vergessen. Daher auch die…

Das hört sich gut an Memory immer weiter so.
Gratuliere zu 3 Monaten Abstinenz.

Können Launen ein Zeichen sein, dass du nicht wirklich ausgeglichen bist? Fällt dir etwas ein, das besser auszugleichen? Vielleicht Bewegung, Sport?

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Ich zitiere das mal, damit es nicht in Vergessenheit gerät.
Genau das -und noch viel mehr, was in diese Richtung geht- ist, was ein Leben ausmacht, das nicht von Sucht bestimmt wird.

Alles Gute
Bassmann

Super Memory

Ein viertel Jahr ist eine starke Leistung. Und weißt Du was das Beste ist: es wird sich für Dich auch noch viel in den folgenden Monaten verbessern. Es sind kleine subtile Veränderungen, die nach längerer Zeit ein großes Ganzes…

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Freue dich, sei stolz auf dich!

Wer ein viertel Jahr schafft, schafft auch ein halbes, ein Jahr und vielleicht wirst du (auch) bemerken, wie absurd die ersten Gedanken waren bzw. wie normal das Nichttrinken mit der Zeit wird und man sich dann wundert,…

So drei Monate und sieben Tage. Irgendwie klingt das viel so auf den ersten Blick, ist es aber nicht wenn man bedenkt wie lange ich gebraucht habe um an den Punkt zu kommen, dass ich mich über drei Monate und sieben Tage freuen soll. Es war jedoch…

Ich hole mal einen Beitrag von mir, den ich in einem anderen Thread geschrieben habe zu mir. Da habe ich gut beschrieben wie bei mir der Stand der Dinge ist.

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So fühlt sich meine Abstinenz gut und richtig an. Manchmal habe ich diese leisen, subtilen…

ja, das ist ein Nachteil, denn man in Kauf nehmen muss. Aber bleibt man wirklich in der Sucht, wenn man ab und zu Alkohol in geringen Mengen konsumiert? Ich denke nicht unbedingt. So stimmig das Verhalten für den einen ist, so unstimmig und unpassend…