Habe lange gebraucht

Hallo Forum!
Kleine Geschichte vorneweg: Manchmal fühle ich mich wie Dornröschen.
Nur Dornröschen hat 100 Jahre zwischen Blumen geschlafen und wurde
von einem Prinzen wach geküsst.
Ich habe 48 Jahre im Alkoholtran unrealistischen Träume nachgehangen
und dabei mein inneres Wachstum verschlafen.
Als ich vor 8 Jahre trocken wurde, war von einer wachküssenden Prinzessin
weit und breit nichts zu sehen.
Dafür hatte ich handfeste Depressionen, die nicht mehr
wegsaufen konnte.
Die mich aber zum Glück in eine Therapie und an die Tische der AA geführt haben.

Ich heisse Siegfried, bin 70 Jahre alt und seit 8 Jahre trocken.
Ich lese seit ca. 6 Jahre hier im Forum mit und habe erst heute
den Mut gefunden mich endlich anzumelden.
Ich bin zwar trocken! Aber nicht so zufrieden wie ich es gerne hätte.
Da ich nur das Einfinger-Adlersystem beherrsche, muß ich erstmal
rechter Hand Mittelfinger kühlen.

Gruß Siegfried

Hallo Gerchla!
Danke! Der liebe Empfang tut meiner Seele gut.
Unzufriedenheit ist vielleicht nicht der richtige Ausdruck.
Gefühle in Worte zu fassen ist für mich genau so schwer wie
Katzen fotografieren.
Ich habe in den 8 Jahren an vielen Meetings teilgenommen und war
von 2010 bis 2014----Juli 2017 bis jetzt in ambulanter Therapie.
Ich habe immer geglaubt, ich hätte die Selbsttäuschung hinter mir,
bis ich angefangen habe an die Wurzeln meiner Beweggründe zukommen und die damit verbundenen
Realitäten zu akzeptieren. Der zweite Satz im Gelassenheitsspruch hat es mir angetan:
Den Mut Dinge zu ändern die ich ändern kann.
Mut hätte ich! Aber was ändern? da fehlt mir einfach die Weisheit.
Ich habe erkannt das viele negative Verhaltensmuster aus meiner
Kindheit stammen.
Wäre es besser wenn ich meine Geschichte von Anfang an aufschreibe?
( Natürlich nicht ab meiner Zeugung )
Damit Hintergründe, die ich selbst nicht erkennen kann für andere
zu ersehen sind.
Darf ich Medikamente die ich nehme hier bei Namen nennen? oder?

Gruß Siegfried

Hallo Greenfox!
Danke für die Willkommen!
In der Erinnerung an meine Jugend und deinen Kollegen, muß ich immer schmunzeln.
Die Beamten wohnten bei uns im Ort, und jeder kannte jeden.
Wenn wir mit unseren Mopeds angehalten wurden:
Na Jungs habt ihr was getrunken? Na Jaaaaaaa.....
Lasst eure Mühlen stehen, wir fahren euch heim, die könnt ihr morgen wieder abholen.

Ich habe auch oft bei der Jagdausübung mit deinen Kollegen zu tun gehabt.
Und beim IPSC haben viele Beamte mit uns Trainiert.

Nur Jagd und IPSC ist meiner Sauferei zum Opfer gefallen.

Gruß Siegfried

Neeeee!
IPSC ist eine auf Zeit ausgetragene Schießsportart, bei der ein Sportschütze einen vorher bekannten Parcours abläuft. Der Parcours ist zumeist in verschiedene Abschnitte ("Courses") gegliedert. Zudem sind die Athleten in Schützenrotten ("Squads") gruppiert. Ist ein Schütze an der Reihe, absolviert er auf Start-Kommando den anstehenden Parcours-Abschnitt ("Stage"). Sobald das Zeitnehmer-Signal ertönt, zückt er seine im Holster an der Hüfte getragene Kurzwaffe und legt los. Damit ist IPSC neben den anderen "Action"-Schießsportarten – z.B. "Steel Challenge" oder "Cowboy Action Shooting" – der einzige Schießsport, bei dem die schussbereite Waffe auf Startsignal aus dem Holster gezogen wird.

"Internationaler PartnerSuchClub"? gilt der auch für 70 Jährige?? ;D

Hallo Gerchla!
Habe mir im besoffenen Kopf mit 58 Jahren
auch noch ein Lindenblatt auf den Rücken nageln lassen.
War gestern Abend so aufgekratzt wie ein Hühnerhof, in dem ein Fuchs
eingebrochen ist. Bin ganz Stolz darauf, das ich mich endlich hier
angemeldet habe.
Habe die Nacht kaum ein Auge zu gemacht, weil mir 1000 von Gedanken
und Gefühlen durch den Kopf gegangen sind.

Ich bin auch im Zuge meiner Therapie sehr tief in die Vergangenheit
und in meine Kindheit hinab gestiegen.
Ich such auch keinen Schuldigen!
Ich möchte zusammenhänge verstehen, und wissen warum ich so bin wie ich bin!

Mein Familiärer Hintergrund:
Meine Eltern waren Donauschwaben, das heißt,
Meine UrUrAhnen haben sich dem Ruf der Zarin in Rumänien, Jugosl. und????
angesiedelt.
Im 2. Wk. war mein Vater in Russland kurz vor Stalingrad als er verwundet wurde.
Mein Mutter war mit meinem damals 12 Jährigem Bruder ( er ist 15 Jahre älter und 1953 nach Kanada ausgewandert )
auf der Flucht.
Ich kann mich schwach daran erinnern das meine Elter darüber geredet haben,
nur damals hat es mich nicht interessiert.
Und als es mich interessiert hat, haben sie nicht mehr geredet. ( Demenz )
In unserer Familie wurde alles mit Handschlag geregelt, Umarmung und Küsschen, selbst mit Mutter gab es nicht.
Muß jetzt erst Finger kühlen!

Gruß Siegfried

Finger wäre trotz hoher Außentemperatur jetzt abgekühlt.
Ob ich noch leben würde, wenn ich nicht aufgehört hätte!
Vermutlich nicht!!
Ich habe zwar eine gute körperliche Konstitution, aber meine
Psyche hätte ich mir irgendwann aus dem Kopf geblasen. nixweiss0
War einmal nah dran.
Das schreiben hier tut mir sehr gut, denn für jeden geschriebenen Satz gehen mir
20 andere vorher durch den Kopf. Dabei habe ich oft Erkenntnisse von Dingen,
die ich vorher garnicht so gesehen habe.
Es ist schon ein Gewaltiger Unterschied ob ich in einem ALK-Forum oder in
einem Katzen-Forum schreibe.

Zurück zur Familie:
Ich habe früher in der Kneipe immer meine Kumpels beneidet, die mit
ihren Väter Bier trinkend, lachend und schwätzend an der Theke standen.
Ich hatte das nicht!!
Ich hatte zwar Eltern, aber da gab es keine Gespräche, Zuwendung, Lob,Anerkennung usw.
Meine Eltern blieben immer Fremde für mich.
Als meine Mutter 2003 starb, habe ich mich volllaufen lassen damit ich heulen konnte.
Vermutlich eher aus Erleichterung weil ich dann nicht mehr ins Altersheim mußte.
Eine Gefühlsmäßige Bindung zu meinen Eltern habe ich nicht empfunden, und leider auch zu
anderen mir nahestehenden Menschen.
Das wußte ich vor meiner letzten Therapie noch nicht.
Ich hüpfe bei meinem Schreiben immer wieder von der aktuellen Therapie in die
Vergangenheit, weil ich immer mehr Ahnung bekomme was ich mit
dem Alkohol ersetzt habe.
Ich hoffe mit eurer Hilfe Klarheit in meine Seele zu bekommen.

Muß jetzt nicht Finger kühlen, aber meine Seele!

Gruß Siegfried

Habe mir ein Glas Eiswürfel neben den Pc gestellt, vielleicht kann ich dann länger schreiben.

Meine Eltern sind: Vater 1991 und Mutter 2003 gestorben.
Mein trocken sein haben sie nicht mehr erlebt.

Ich hege keinen Groll mehr ihnen gegenüber.
Es waren einfache brave Leutchen, die der Krieg aus ihrer gewohnten Umgebung gerissen, und
in eine für sie fremde Welt katapultiert hat.
Ich habe aus Angst vor Prügel gelogen!
Wenn ich dabei erwischt wurde gab es noch mehr Prügel, aber deswegen habe ich mit dem lügen
nicht aufgehört, ich wurde nur perfekter!
Nachdem ich die Bücher von Sabine Bode, z.B. Die Nachkriegskinder gelesen habe, welche sehr aufschlussreich waren,
glaube ich, das ich die meisten Prügel aus der Hilflosigkeit meiner Eltern mir gegenüber bekommen habe.
Mit diesem Wissen bekam ich in meiner 1. Therapie ein Hauch von Ahnung was
mangelte Selbstwertgefühle, Selbstbewusstsein und Minderwertigkeitsgefühle auslösen können.

Ich habe schon geglaubt das Prähistorische Instinkte mein Verhalten steuerten.
Ich habe nie gelernt Probleme vernünftig zu lösen oder Konflikte auszutragen.
Für mich gab es immer nur Flucht!!!

Bis zu meinem 14. Lebensjahr gab es keinen erwähnenswerten Kontakt mit Alkohol.
Aber als ich an Ostern 1963 mit 14 Jahren in die Lehre kam hat sich das sehr schnell geändert.
Damals wurde erst die Kiste Bier auf die Baustelle geschleppt, und dann das Werkzeug.
Den Ausspruch meines Lehrgesellen vergesse ich nie!
Was bist du denn für ein Kerl? jetzt trink doch mal eine Flasche Bier!
Ich habe dann den ganzen Tag an einer Flasche lauwarmes Export rumgenuckelt, und
die Welt nicht verstanden wie sowas schmecken soll.
Mein Freundeskreis hatte sich auch verändert, da waren ältere Jungs dabei und
Stiefeltrinken mit an und abklopfen war angesagt.
Auf der Arbeit war Alkohol immer allgegenwärtig, es gab Richtfeste und und und------
In den meisten Haushalten in denen ich gearbeitet habe, war ganz klar:
Der Handwerker brauch zum Frühstück und Mittagessen sein Bier!
Am schlimmsten war vor und nach Weihnachten, da wurden z.B. Waschmaschinen und Kühlschränke
ausgefahren.
Bier, Schnaps ung Trinkgeld gab es da reichlich.
Im Nachhinein wundert es mich immer noch, das da nie etwas passiert ist.

Der Alkohol hatte da schon seine bewustseinsveränderte Arbeit aufgenommen.

Hohe Alkoholverträglichkeit gleich hohes Ansehen! Und ich wollte dabei sein.

Eiswürfel sind geschmolzen!!!

Gruß Siegfried

Brauche keine Eiswürfel mehr!
Kriege langsam Hornhaut am Finger.

Nochmal ein Sprung in meine Kindheit:
An unserem Küchenschrank hing ein Haselnussstock, 70 cm lang und ca. 10 mm dick.
Den durfte ich selbst schneiden, ein Loch hineinbohren und mit einer Kordel an den
Küchenschrank befestigen.
Er diente dazu aus mir einen Anständigen, Pünktlichen und Pflichtbewussten Menschen zu machen.
Das sah dann so aus, das mein Vater mich mit der linken Hand am Bein hoch hielt, und mit der
rechten Hand mir alle Tugenden auf einmal bei brachte.
Den Pünktlichkeitswahn konnte ich erst bei einer Therapie ablegen, nachdem ich begriffen habe, das ich keine Prügel mehr
bekomme wenn ich zu spät bin. ( War da schon 63 Jahre )
Um meinem Pflichtbewusstsein zu entgehen, mal alle 5 gerade sein zu lassen, dafür hatte ich meine
Medizin mit steigernder Dosierung.

Der Alkohol zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben.
Meine Exfrau mit 15 Jahre ( beide ) kennen gelernt, mit 18 mußten wir heiraten.
18 Monate Militär, damals noch die Gesellenprüfung zum Saufen.
Führerschein weg. Unfall mit 2,3 pm verursacht.
Ehe aus! hatte mit meiner Sauferei und Fremdgeherei nur Schmerz und Leid hinterlassen.
Dann fast 12 Jahre alleine gelebt, Meisterprüfung zum Saufen.
In der Zeit meine jetzige Frau kennen gelernt, wir waren beide am Saufen,
zwar nicht extrem und immer funktionierend.
Ich denke die weiteren Geschehnisse werde ich dann im geschützten Bereich schreiben.

Aber mein trocken werden stelle ich noch hier rein.
Am Montag 12.04.2010 hatte ich mein Vorstellungsgespräch wegen Depressionen bei meiner Therapeutin.
Das Gespräch landete sehr schnell beim Alkohol. Wieviel ich den so trinken würde?
Die Therap. dürfte vielleicht 5-6 Jahre jünger wie ich sein, und mit Sicherheit sehr erfahren.
Wenn ich ihr was von mal so 3-4 Bier erzählt hätte, sie wäre bestimmt lachend aus dem Fenster gesprungen.
Also habe ich gebeichtet, aber nicht alles.
Ihre Bedingung war entweder Tabletten und Therapie oder Alkohol, beides geht nicht.
( später hat sie mir mal erzählt, sie hatte nicht geglaubt, dass ich 6 Wochen durchhalte )

Gut dachte ich, dann mach ich mal ein paar Wochen Therapie, und dann kann ich ja meine Bierchen wieder trinken.
Wollte mir den Abend das letzte mal so richtig die Kante geben.
Hat nicht geklappt.
Dienstag der 13.04 war mein erster alkoholfreier Tag.
Ich war in keiner Entgiftung. Habe aber 1 Woche kaum geschlafen und unglaublich geschwitzt!
Am Abend mit Spezi vor den Fernseher, nach 10 Min. wegen Saufdruck weg.
War das doch mein Ritual. Bier auf! Fernseher an, und das Abend für Abend über Jahre.
Ich habe Wochen gebraucht bis ich es vor der Kiste ausgehalten habe.
Dann habe ich festgestellt, das mich der Kram nicht mehr interessiert.
Erst am folgenden Sonntag habe ich dann bei eine Nachbar-Ehepaar von denen wusste ich das sie seit
19 Jahre trockene Alkoholiker sind. Darunter vorstellen konnte ich mir nichts.
Hab also dort geklingelt: ei Rudi ich hätte da mal ein Problem! ER: ich weis! komm rein. ( werde ich nie vergessen! )
Wir haben uns bestimmt 3 Std. unterhalten und ich bin dann mit einem Arm voll Literatur nach hause.
Mir schwante da schon, mit ein paar Wochen Therapie wird das NIX.

Gruß Siegfried

Hallo Gerchla! Hallo Greenfox!

Ich habe seit Jahren hier im Forum mitgelesen, die letzten Jahre sogar täglich.
Die Beiträge hier, haben mir oftmals neue Wege gezeigt, die mich dann wieder ein Stück weiter gebracht haben.
Wenn mein Geschreibsel nur einem Einzigen hilft trocken zu werden, oder trocken zu bleiben!
Dann haben sich Blase/Hornhaut auf der Fingerkuppe schon gelohnt.

Gruß Siegfried

Hallo Betty!

Ich habe ja erst kurz vor meinem 62. Geburtstag aufgehört. Das war 2010!
Aber erst seit einem halben Jahr ahne ich mehr oder weniger was mich schon mein ganzes
Leben lang begleitet. Eine melancholische Sehnsucht nach etwas von dem ich nicht weis was es ist.
Nach etwas Fremden, Unbekannten.
Vielleicht süchtiges suchen nach der Eigenliebe.?

Gruß Siegfried

Das niederschreiben meiner Geschichte bringt mir im Augenblick mehr
wie Meeting und Therapie.
Weil es mich sehr stark zum Denken anregt, und ich dadurch viele Dinge aus
einem anderen Blickwinkel sehe.

Kurz zurück zur Kindheit:
Ich habe das damals überhaupt nicht als schrecklich empfunden, den
der Fritz, der Walter, der Hans und der Wolfgang haben ja auch zuhause ihre Wucht gekriegt.
Und in der Schule waren Ohrfeigen, Eckenstehen und Rohstock gang und gebe.
Was das alles mit meiner kleinen Seele angestellt hat, begreife ich erst jetzt, weil ich mich damit
auseinandersetzen muß um nicht unterzugehen.
Ob mit dieser Vergangenheit eine normale Entwicklung meiner Persönlichkeit möglich gewesen wäre, weis ich nicht!
Aber mit Alkohol war es erst recht nicht möglich!
Eine Freundin sagte mal" Als ich nüchtern wurde, war ich unreifer wie meine 13 jährige Tochter.
Es gibt auch schöne Erinnerungen an meine Kindheit.
Da ich ein Schlüsselkind war, hatte ich viel Freiheit.
Telefon hatten wir nicht, und eigenen Fernseher erst ab 1964, vorher haben wir mit der ganzen
Verwandtschaft bei einer Tante im Wohnzimmer gesessen.
Mein Spielplatz waren Feld, Wald, Wiesen, die Teiche, Kiesgruben in der Umgebung und der Bach der
Mitte durch unsere Stadt fliesst.

Wenn der Rudi mich nicht am Händchen in die SHG geschleift hätte, ich war viel zu feige und ahnungslos
um da alleine hinzugehen.
Wieder besseren wissend, ich kannte ja Rudi, glaubte ich in der SHG die Menschen von unter der Brücke, von
der Parkbank-------------anzutreffen. Habe mit der Zeit gelernt, das da alle Soziale Stände, alle alters-Klassen
wie Männlein und Weiblein sitzen.
Das erste was mir aufgefallen ist, war der Liebe und Respektvolle Umgang miteinander.
Beim 1. Meeting habe ich kein Wort verstanden, von dem was geredet wurde.
Beim 2. Meeting merkte ich, die reden von Sich, von ihren Gefühlen, ihren Ängsten und ihre alltäglichen Problemen.
Beim 3. Meeting habe ich mit hochrotem Kopf zwei Sätze herausgestottert und war ganz stolz auf mich.

Aber trotzdem fühlte ich mich verkehrt!
Ich bin nicht regelmässig auf einem Parkplatz zwischen den Autos liegend zu mir gekommen!
Ich bin auch nicht des öfteren in der Ausnüchterungszelle, weil ich die Kneipe in der ich gesoffen hatte zu einer
Achterbahn umdekoriert habe zu mir gekommen!
Und Klosterfrau-Melissengeist habe ich auch nicht getrunken!
Ich bin doch kein Alkoholiker!!!!!!!
Ich habe mich noch fast ein halbes Jahr mit Siegfried Alkoholprobleme gemeldet, bis ich es begriffen habe.
Ich bin ein Alkoholiker! Ich hatte nur Glück, das mir das Elend anderer erspart wurde!
Ich war aber schon auf der Wendeltreppe nach unten, wo ich da gelandet wäre???????

Hornhaut auf Fingerkuppe fängt an zu rauchen!

Gruß Siegfried