kleine Raucherumfrage

Und auch das Umfrageergebnis stimmt nicht mehr - ich habe mittlerweile auch meinen Elektrolutscher ein Jahr nach meinem Umstieg auf Null reduziert und ihn in den Müll geworfen

Das habe ich erst jetzt gelesen und ich sage dazu:

Das ist ja fantastisch, Greenfox ;D 44. 44. 44. 44.

Abgesehen davon, dass die E-Zigaretten auch nicht gerade gesund sind, haben sie - wie ich finde - doch 4 Vorteile, wenn man wie Du gerne (??) raucht:

Sie stinken nicht, Du stinkst danach nicht (Sorry), man hat keinen Dreck (Wohin jetzt mit der Kippe?) und es schont den Geldbeutel ganz erheblich.
Und die ganzen verschiedenen Geschmackssorten ... ich habe mich für Menthol/Minze entschieden, da ich so auch noch einen frischen Geschmack im Mund habe.
Wenn man Jieper hat - 2-3 Züge gedampft und das Teil wieder weggesteckt. Mach das mal mit ner "Richtigen" ...

Moin Silvia,

KEINER braucht gesundheitliche Probleme. Dir fehlt vielleicht einfach nur die richtige Motivation? Ich schreib dir mal von mir.

Schwangerschaft und Stillzeit: komplett drogenfrei 44.

ICH VOLLIDIOT habe anschließend wieder getrunken und auch geraucht. Ich wollte ja kein „Steuerverweigerer“ sein. Nein, Spaß bei Seite. Das nennt man dann doch wohl ganz schlicht und einfach: SUCHT nixweiss0

Eisern und entschlossen wie ich sein kann, habe ich 2005 oder 2006 aufgehört, zu rauchen. Das war genial. Leider habe ich wieder angefangen nach ca. 2 Jahren.

„Eine Zigarette kann man ja mal rauchen. Eine? Ich lach mich tot. Das ist genauso wie mit einem Glas Wein. Bei mir funktioniert das nicht.“ 2016 ist mir die ganze Sache dann so auf den Sender gegangen, dass ich es ändern musste. Eine Zahn-OP stand an. Ich bin etwas eitel. Zähne komplett ok, aber mein Zahnfleisch ging auf Grund meines Alters dann doch leider etwas zurück. Also – Betty reagiert. Meine Zahnärztin hatte einen genialen Plan, meine private Zusatzversicherung spielte mit und ich nahm mir vor, dass ich ab der OP „NIKOTINFREI“ werde. Der Tag rückte immer näher. Ich hatte morgens um 8:30 den Termin. Die Praxis liegt an einem wunderbaren See in unserer Stadt. Das Wetter war toll. Sonne und fröhlich.

Ich habe mir einen Cappuccino und ein Marzipancroissant gekauft und mich an den See gesetzt. Meine LETZTE Zigarette geraucht. Eine große Verabschiedung. Bis heute.

Resultat:

Besser riechen
besser gerochen werden
besser schmecken
ja, besser geschmeckt werden beim Küssen auch…
die Haut wird eindeutig relativ schnell besser:
das Grau in der Haut geht weg (Durchblutung ist eben viel besser)
große Poren und Falten ziehen ihren Rückzug an

Zähne bekommen einen wunderbaren sicher auch helleren Glanz
MEIN Husten am Morgen verschwand in kürzester Zeit (obwohl ein Röntgenbild der Lunge eine nahezu rauchfreie Lunge darstellte, waren eben doch irgendwelche Ablagerungen da)

Meine Geldbörse bzw. meine kleine Schatztruhe, in der ich mein tägliches Kleingeld horte, freute sich sehr über den Zuwachs. Ich habe eisern täglich einen 5 Euroschein deponiert.

Nebenwirkungen:

Manchmal unentschlossen. Grübel, grübel... Die erste Zeit war etwas komisch ohne Zigarette. Aber es ist zu schaffen. Relativ kurzfristig wurde auch das zur Gewohnheit. Wie das NICHTTRINKEN eben auch.

FAZIT:

Gut gemacht. Besser geht nicht. Ich finde es toll. Es gibt für mich keine Nachteile. Keine. Nur Vorteile. In jeder Hinsicht.

Möchtest du mehr wissen, dann melde dich.
P.S. Ich hatte mich angemeldet bei einem Nichtraucherforum. http://www.rauchfrei-info.de Das hat mir auch geholfen.

LG Betty :sun:

Nachtrag:

Bei meiner Darmspiegelung (Vorsorge) hatte ich noch eine Begegnung, die ich erst einmal "bescheuert" fand. Sie ließ mich aber nicht los.
Der Arzt bestätigte mir, dass alles bestens in Ordnung sei. Allerdings hatte er einen guten Rat für mich.

Sie rauchen? (Er hat es wohl gerochen und/oder auch mir angesehen)... nixweiss0

Lassen Sie es. Wer braucht schon eine rauchende Oma.

Ich war sauer. :-\
1. Was geht ihn das an?
2. Wegen der Oma :o

Es ließ mir keine Ruhe. Und ich sehe heute besser und auch jünger aus.

:clap:

LG Betty :sun: