Hallo,
ich stelle mich mal vor. Ich bin 28 und habe seit 6 Jahren alle 2-3 Wochen mit Alkohol zu kämpfen (Quartalstrinker und etwas öfter). Ich trinke dann meißt so viel dass ich einen Filmriss bekomme. Dabei trinke ich erst 1.5L Wein und gehe dann raus in eine Bar, wo ich noch mehr trinke.
Wenn ich in der Bar bin, bin ich anfangs noch ein normaler Typ, aber im späteren Verlauf des Abends werde ich komisch. Ich flirte Frauen an, spreche lauter Fremde an und falle auch negativ auf, so dass ich bereits in vielen Bars (in meinem letzten Wohnort) ein Hausverbot habe.
Vor kurzem bin ich umgezogen und wollte es diesmal nicht so weit kommen lassen, jedoch fange ich wieder an und bin auch schon einmal negativ aufgefallen, wie ich gehört habe - Noch nichts schlimmes, aber ein schlechter Anfang.
Jetzt ist es so, dass ich im alkoholisierten Zustand bereits viele Verletzungen hatte. 2 mal bin ich in Scherben gefallen und einmal habe ich mir das Handgelenk gebrochen, wodurch ich 6 Monate Probleme hatte. Meine Beziehung ist daran gescheitert.
Da ich jedoch im nüchternen Zustand noch vernünftig denken kann und jedes mal hoffe, dass ich keinen Blödsinn bauen werde, habe ich mir eine Strategie ausgedacht, die mir helfen soll, mich vor mir selbst zu schützen.
Dafür habe ich mir gestern bei Amazon den Kitchen-Safe gekauft. Das ist ein Container mit Zeitschaltuhr. Ich werde dort meine Schlüssel und mein Portmonee reintun, wenn ich mal schwach werde um so meine Umwelt vor mir zu schützen und umgekehrt. Zudem ist die Alkoholmenge damit beschränkt, da ich nicht mehr rauskomme um mir was neues zu kaufen (wohne zudem im Dach, also kann nicht durchs Fenster klettern). Des weiteren werde ich alles Werkzeug vor die Tür stellen, damit ich nicht auf die Idee komme, das Türschloss abzuschrauben.
Damals habe ich meine Ex-Freundin mal gefragt, mich in der Wohnung einzuschließen, das hat gut funktioniert.
Ich werde vielleicht in einem anderen Thread berichten, ob meine Strategie aufgeht. 
