Bin 26 und möchte mich gern vorstellen...

Sorry das ich so lange nicht online War und mich nicht gemeldet habe aber ich hatte 2 Wochen Urlaub und War bei meiner Familie und meinen alten Freunden. Bin aber jetzt wieder da und es geht mir gut. Habe nicht vor mich hier im Forums nicht mehr zu melden konnte nur schlecht ohne PC und so ein Smartfon Junkie bin ich nicht der immer rund um die Uhr online sein muss und alles Posten muss.

Jedenfalls möchte ich natürlich von mir weiter berichten.
War mal wieder zu hause und habe mir etwas Ruhe von der Arbeit gegönnt.
Muss ja auch mal sein.

Ich muss euch jedoch auch gestehen das ich das ein oder andere Bier mit getrunken habe zu Grillfeiern mit meiner Familie und meinen alten Freunden. Jedoch blieb es auch bei ein zwei Bier und nicht bei 4 oder 5.
Ich spreche mal von bewusstem Biergenuss.

Habe es nicht ausarten lassen und bin auch nicht in alte Verhaltensmuster zurück verfallen.

Ich wollte dies aber auch testen um zu sehen ob ich doch rückfallig werden kann und es mir bei Genuss zu schwer fallen könnte oder ich erst richtig anfange.

Ich kann nur bestätigen das ich weiter mache und mein Leben für mich ändere.
Gerade an diesen warmen Tagen merke ich wie gut es einen gehen kann ohne körperlich jedes Grad + zu spüren.
Ich mache weiter und werde euch natürlich berichtigen.

Ich danke dir für deinen Rat. Sicherlich hast du recht damit bei solchen Tests jedoch ist er bei mir gut ausgegangen denn ich fange nicht wieder an jeden Tag Bier zu trinken. Nein ich kann mich am Riemen reißen und das ist auch gut so. Immerhin sehe ich ja wie mein Vater weiter säuft. Was die heißen Tage an geht muss ich sagen das ich seit ich aufgehört habe besser damit zurecht komme. Selbst das Fahrradfahren zur und von der Arbeit stört mich nicht wirklich obwohl es 36 Grad sind. Vorher bin manchmal echt kaputt dran gegangen.

Ich möchte in ca. 2 Monaten mal mich beim Arzt durchchecken lassen um zu sehen wie es mir Gesundheitlich geht. Werde dafür aber noch ein bischen ausharren und Sport machen.

Was hältst du davon Greenfox

Danke für deinen Rat werde ich mir merken.

Schönen Sonntag noch.