Hallo Leute, wie geht es euch denn?
Ich bin heute genau 30 Tage trocken, bis heute ging es mir relativ gut damit , heute ist aber was passiert, was mich traurig gemacht hat und viele Erinnerungen sind hochgekommen,ich wusste gar nicht wie ich es verarbeiten soll und den ganzen Tag habe ich den Gedanken vielleicht darf ich heute, nur diesen einzigen Tag.... Was macht ihr wenn ihr so traurig innerlich seid dass alles drin brennt???
Was soll ich bloß tun 
Hallo Julia,
30 Tage sind toll! Glückwunsch!
Ich hoffe du hast durchgehalten. Und wenn nicht: Aufstehen, Krönchen richten und weiter machen.
Viele Grüße,
Risu
Liebe Julia
Ich hoffe du hast die Nacht gut herum bekommen .
Unruhezustände / schlechte Zeiten nun ganz ungefiltert -d.h. ohne die Wirkung von Alkohol zu erleben- kann doll beängstigend sein .
Wie hast du die vergangenen Nachtstunden nun erlebt ?
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