Beiträge von Franstef

    Hallo zusammen,

    hab mich ja jetzt lange Zeit nicht mehr gemeldet, da ich mich hier intensiv auf meine Therapie
    konzentriert habe.
    Morgen bin ich jetzt mit meiner Abschlussbilanz dran, da ich mich in meiner letzten Therapiewoche
    befinde; am Freitag, den 15. Juni werde ich e n d l i c h entlassen.

    Es war eine gute Zeit und ich kann viel von hier mitnehmen. Es war der harte Weg, aber der Richtige!

    Freue mich auf zuhause und dann auch endlich wieder ein Privatleben zu haben:-)

    Melde mich sobald ich wieder zuhause bin und berichte euch dann auch mehr von meiner Langzeittherapie,
    die mit fast 20 Wochen ja auch wirklich eine Langzeittherapie war ;)

    Viele Grüsse noch aus der Eifel

    Frank

    Hello again,

    habe heute in der Klinik vor meiner Gruppe meinen Jellinek Bericht vorgelesen.

    Bin während des Lesens ganz schön unter Emotionen gestanden, denn ich war schonungslos
    offen und ehrlich.

    Hab gute Rückmeldungen von meiner Gruppe bekommen, die ganz schön unter die Haut gingen.

    Der Tag heute hat o r d e n t l i c h was mit mir gemacht, heute abend werde ich bestimmt noch
    das eine oder andere 4 Augen Gespräch mit Gruppenmitglieder haben.

    Die Therapie w i r k t und das ist gut so 44. 44. 44.

    Liebe Grüsse

    Frank

    Hallo@all,

    Dankeschön für eure Rückmeldungen 44.

    Ich freue mich natürlich auch über das Vertrauen meiner Mitpatienten und mache das Amt als
    Patientensprecher auch gerne.
    Die Aufgaben sind aber übersichtlich und somit ist gewährleistet, das ich nicht von mir selbst
    abgelenkt werde.

    Ich beschäftige mich hier sehr intensiv mit mir und geniesse aber auch die Ruhe, die ich mir hier nach
    Therapieende auch mal gönne, um i n n e zu halten und d u r c h z u a t m e n.

    Habe hier schon einige verschiedene Selbsthilfegruppen kennen und schätzen gelernt.

    Nächste Woche bin ich mit meinem Jellinek Bericht dran und werde den vor meiner Gruppe vortragen.

    Eine Woche später folgte dann meine Lebens und Sucht Analyse. Es gibt noch viel zu tun und an m i r
    zu arbeiten.

    Es war und ist eine gute Entscheidung eine Langzeittherapie zu machen. Ich kann es nur ausdrücklich
    empfehlen!!!

    Seid gegrüsst und habt allen einen schönen, trockenen und ausgeglichenen Sonntag:-)


    Frank

    Hallo zusammen,

    möchte mich mal kurz aus der Klinik melden.

    Mir geht es ganz gut hier, die ersten Wochen waren hart...Ausgangssperre etc.

    Ab der dritten Woche durften wir immerhin schon zu dritt raus, aus Abstinenzsicherungsgründen.

    Bin jetzt seit gestern in der 5. Woche und habe somit schon Einzelausgang 44.

    Bin doch nicht in die Klinik am Rosenberg sondern hier auf der Thommener Höhe geblieben.

    Die Klinik ist mitten im Wald und kleinere Städte sind mehrere Kilometer entfernt, habe mich hier einfach
    sicherer gefühlt und deswegen entschieden nach der Entgiftungswoche zu bleiben :)

    Die Therapien selbst sind gut: Gruppentherapie, Einzelgespräche(ich habe Glück und regelmäßige!) Partnerschaftsgruppen
    Depressionsgruppen, Entspannungsgruppen, Ergotherapie und natürlich Sport!

    Ich habe seit 2 Wochen auch mit dem Rauchen aufgehört und bin deswegen sehr froh und glücklich darüber, das es hier
    einen gut eingerichteten Fitnessraum gibt:-))))

    Ich habe wie alle anderen ein Doppelzimmer und bin in einer Wohngruppe E mit eigenem Bezugstherapeuten untergebracht.

    Meine Gruppe ist wirklich in Ordnung, tolle Leute dabei mit denen ich auch gut nach der Therapie in der Freizeit dann Gepräche führen
    kann...wir therapieren uns dann gegenseitig ;D

    Ich verstehe das so: es ist h i e r an m i r aktiv etwas zu machen und nicht darauf zu warten, das mit mir etwas gemacht wird.

    Im Großen und Ganzen bin ich also zufrieden, allerdings würde ich nicht mehr in einem Doppelzimmer wohnen wollen, denn man könnte
    mit dem Zimmerkollegen Pech haben... :-[

    Seit dieser Woche bin ich stellvertretender Patientensprecher und freue mich auf diese Arbeit :D

    Ich übernehme gerne Dienste und Verantwortung in dieser Klinik, denn auch dies bringt mich weiter!!!

    Hab jetzt gleich wieder Gruppentherapie, melde mich bald wieder 8)

    Liebe Grüsse aus der Vulkaneifel

    Frank

    Guten Morgen,

    habe eine unruhige Nacht mit sehr wenig Schlaf hinter mir.

    Wir haben jetzt 05:01 Uhr und ich bin fertig angezogen und bereit
    in meine Langzeittherapie zu fahren.

    Das werden hier also für längere Zeit meine letzten Zeilen gewesen sein,
    sobald ich in der Klinik Internetzugang habe, melde ich mich wieder.

    Machet's gut

    Frank

    Hallo,

    danke für die Rückmeldungen.


    Diemar, es hat mich sehr berührt, was du geschrieben hast.

    Leider ist meine Frau heute genauso kalt und bösartig gewesen wie gestern abend.
    Null schlechtes Gewissen. Aber ich konnte noch zwei Stunden mit dem Kleinen verbringen
    und mich dann von ihm verabschieden. Er weiss jetzt, das ich nicht zur Arbeit gehe.
    Was meine Frau ihm erzählt, darauf habe ich keinen Einfluss mehr...ich lasse los.

    Als ich dann vorher wieder in meine kleine Wohnung gefahren bin, sind auf einmal die
    Tränen aus mir rausgeschossen. Ich habe geweint, wie ein Wasserfall.
    Ich habe mich in all den Jahren nach Liebe gesehnt, ein bisschen Liebe und Wärme.
    Eine Familie...Geborgenheit...füreinander da sein. Eben das, was ich als Kind nie hatte.

    Ich habe bis jetzt krampfhaft versucht, das dem Kleinen aufrechtzuerhalten und deswegen
    all die Demütigungen von meiner Frau ertragen.
    Dietmar, du hast mir aufgezeigt mit deinen Zeilen, das ich auch endlich loslassen muss.

    Mein Sohn kann vermutlich auch eine schöne Kindheit haben, ohne das wir zusammenwohnen.

    Ich habe meiner Frau gesagt, das sie sich in der Klinik nicht melden soll und das ich mich auch
    nicht melden werde. Familiengespräche erachte ich (momentan) nicht mehr für notwendig.
    Meine Frau hat mich jetzt zum guten Schluss nochmal richtig verletzt, ich will sie nicht mehr sehen.

    Es ist kein Hass in mir, denn ich weiss, Hass und Wut sind keine guten Ratgeber.
    Ich will nur einfach von ihr nichts mehr hören und sehen.

    Den Urlaub werde ich wohl stornieren...sie hat mich vor einer Woche noch einen Griechenlandurlaub
    buchen lassen, den wollte sie unbedingt als ''Familie'' machen.
    Sie hat seltsame Gefühlsschwankungen, nicht nachvollziehbar, aber ich bin auch kein Arzt.
    Eventuell lass ich sie auch mit dem Kleinen allein in den Griechenlandurlaub fliegen
    Der Kleine liebt Wasser, vielleicht mache ich es deswegen. Kann ich mir ja jetzt in der Klinik
    überlegen. Ich fliege auch keinen Fall mit.

    Werde jetzt bald ins Bett gehen, muss morgen um 04:45 aufstehen, dann mit dem Bus zum Bahnhof
    fahren...der Zug fährt um 06:25 Uhr los.
    Um kurz nach 13:00 bin ich dann in Gerolstein, da werde ich dann abgeholt.

    Ich hoffe, ich kann ein paar Stunden schlafen, ich habe eine ziemliche Unruhe in mir.

    Drückt mir bitte die Daumen 44.

    Sobald ich kann werde ich mich von der Klinik melden. Versprochen!

    Liebe Grüsse

    Frank

    Hallo zusammen,

    dankeschön für die Rückmeldungen.

    Gestern abend war für mich eine sehr schwierige Situation, die ich kaum aushalten konnte.

    Ich bin nach der Arbeit(war gestern nochmal arbeiten obwohl ich Urlaub hatte) zu meiner Frau
    und dem Kleinen.
    Weil wir ja gesagt hatten, die letzten Tage bevor ich in die Klinik gehe, verbringe ich mit dem Kleinen,
    weil ich ihn ja dann sehr lange nicht mehr sehen werde.

    Die Launen von meiner Frau waren leider wieder sehr bescheiden, sie war richtig böse und ekelhaft.
    Schon seit Tage bemerke ich, je näher mein Abreisetag für die Klinik kommt, so genervter ist sie.

    Ich sagte ihr dann, das ich nicht bereit bin, ihre Launen ewig so hinzunehmen und ihr genervtes Getue.

    Darauf Sie eiskalt: es steht dir jederzeit frei dir eine andere frau zu suchen mit der du glücklich wirst
    und die auch auf Liebe und Harmonie Geplänkel steht. Ich werde mich nicht ändern.

    So sagte Sie. Auf gut Deutsch bin ich ihr scheissegal. War ja klar und verständlich.

    Ihr ganzes Familiengetue und es wird wieder was mit uns 3, das war alles für n A.sch.

    Ich sagte ihr dann, was sie wohl meint, wenn ich in der Klinik einem Psychologen erzähle, was sie mir
    gerade gesagt; was der dazu meint.
    Der Psychologe würde bestimmt sagen, trennen Sie sich endlich.
    Darauf Sie: Wir sind doch schon getrennt.

    Ihr ganzes Getue mit Familie vorher war wohl alles nur Fake.

    Es verletzt mich nicht mehr so wie früher, weil ich kenne meine Frau ja schon gut und weiß wie kalt sie ist.

    Aber es tut schon noch weh. Es tut weh, weil mir mein Kleiner so leid tut. Er ist so süss und noch so klein.
    Er hat Liebe von Mama und Papa verdient, in einem Zuhause.
    Ich dachte immer, vielleicht ist das noch irgendwann wieder möglich.
    Ich hatte selbst eine schlimme Kindheit, deswegen wollte ich meinem Kleinen das ersparen.
    Und aus diesem Grund habe ich viele Dinge von meiner Frau, die mir sehr weh getan haben, ertragen.

    Gestern bin dann aus der Situation raus und frische Luft schnappen gegangen. Ich wollte mich beruhigen.
    Als ich nach einer Stunde wieder gekommen bin und zur Wohnungstür reinwollte, kam ich nicht hinein,
    obwohl ich einen Schlüssel hatte. Ausgesperrt! Sie hatte den Schlüssel von innen stecken lassen.

    Nach mehrmaligem Klingeln hat sie mich dann endlich reingelassen und mir gesagt, nach 22 Uhr wäre ich
    nicht mehr reingekommen...sie hat ein kleines Kind.
    Ich sagte ihr, das sie mich doch nicht wie einen Hund ausperren kann und das ich mir das nicht bieten lasse.
    Schliesslich komme ich ja schon seit ein paar Monaten nicht mehr betrunken in die Wohnung.

    Dann schrie sie mich an: Wenn es mir nicht passt kann ich ja in meine Wohnung fahren und ich solle verschwinden.

    Was ich dann auch gemacht habe. Der Kleine stand wieder total geschockt dazwischen und hat geweint, als ich
    mich zum Gehen angezogen habe.
    Ich wollte immer, das er zumindest ein kleines Familieleben hat, aber mit meiner Frau unmöglich....

    Wie kann sie so kalt sein und so ausrasten obwohl sie weiss, das ich morgen für mehrere Monate in eine Klinik gehe???

    Ist für mich schwer zu begreifen nixweiss0

    Bin froh, das ich gestern n i c h t getrunken habe. Ganz kurz hatte ich es im Kopf...dieses sche.ss Gefühl wegzusaufen.
    es nicht aushalten zu müssen.

    Ich bin aber trocken geblieben und fahre also morgen trocken und mit gutem Gewissen in die Klinik.
    Hätte ich gestern abend gesoffen, hätte ich erstens die Situation und meine Frau nicht geändert, aber zweitens hätte
    es mich wieder komplett aus der Spur gehauen und ich hätte wieder von vorne anfangen müssen.

    DAS mit meiner Frau und dem Wunsch, dem Kleinen doch noch irgendwann wieder eine normale zusammenlebende
    Familie bieten zu können, muss ich wohl l o s l a s s e n.

    Hab viel geschrieben jetzt...ich hoffe nicht zu wirr. Aber es war mir wichtig zu schreiben, wie es mir momentan geht.

    Bin sehr froh, das ich gestern nacht trocken ins Bett gehen durfte.


    Frank

    Hallole,

    in einer Woche um diese Zeit bin ich schon in LZT in der Klinik.

    Nutze diese Woche jetzt gerade um nochmal viel Zeit mit meinem Kleinen zu verbringen.
    Habe ja extra Resturlaub genommen. Morgens bringe ich ihn jetzt diese Woche jeden Tag
    zum Kindergarten und hole ihn gegen 13 Uhr wieder ab.
    Nach seinem Mittagsschlaf spielen wir zusammen oder gehen spazieren; er ist gerne draussen
    in der Natur.

    Ich finde es faszinierend, wie dieses kleine fast 3 jährige Menschlein die Welt erkundet und er
    redet ja auch jeden Tag mehr und kann sich noch besser mitteilen 44.

    Ich bekomme das trocken sehr intensiv mit und das freut mich sehr :)

    Ab Montag morgen allerdings 3.5 - 4 Monate ohne ihn zu sein....ihn nicht zu sehen, ihn nicht
    mehr in die Arme nehmen zu können, das macht mich sehr traurig ;(

    Das wird ne richtig harte Nummer für mich. Natürlich geht diese Zeit vorbei und es ist besser
    wenn er mich dann halt 4 Monate nicht sieht, als wenn ich nix tue und er nen versoffenen Vater
    hat, dem Alkohol wichtiger ist als Familie und Kind.

    Ich mache diese Therapie weil ich sie m a c h e n will. Ich will endlich trocken leben und trocken
    bleiben.
    Ich hab mit meiner Sauferei genug kaputt gemacht: viel Geld, Vertrauen, Liebe alles zerstört.

    Anfangs dachte ich, der Alkohol hilft mir, er tröstet mich...die Sauferei hat nur alles noch schlimmer
    gemacht...!

    Es ist jetzt endlich an der Zeit meine Alkoholmauer einzureissen, die mich seit 25 Jahren, am Anfang
    weniger, zum Schluss immer mehr eingesperrt hat.

    Nicht mehr trinken zu müssen, trocken leben zu dürfen: D A S bedeutet FREIHEIT.

    Es grüsst euch

    Frank

    Hallo Henri,

    dankeschön für das Photo, landschaftlich soll es sehr schön dort sein und das sieht man ja
    auch ;)

    Die Klinik ist bestimmt auch gut, ich bin da total offen und positiv gestimmt 44.

    Heute abend war ich wieder in meiner AA Selbsthilfegruppe, wie jeden Freitagabend.

    Das ist ein fester Bestandteil meines heutigen, trockenen Lebens.

    Es war ein schönes Meeting und es ging ordentlich zur Sache; wir waren zu viert und trotzdem oder
    gerade deswegen war es sehr informativ und intensiv.

    Auch heute hat es bei mir wieder ordentlich nachgewirkt und ich hab mir noch nach der Gruppe über diesen
    und jenen Beitrag Gedanken gemacht. So muss es sein :)

    Mein Anreisetermin in die Klinik rückt jetzt immer näher, bin froh, wenn es endlich soweit ist und dieser
    ''Zwischenzustand'' beendet ist und die Therapie anfängt 44.

    Ich bin trocken und werde auch trocken anreisen am 5. Februar.


    Ehrlich gesagt, bin ich froh, wenn es endlich losgeht!!!

    Schönes trockenes Wochenende wünscht euch

    Frank

    Hallo Simone,

    du ''liegst'' grad am Boden, das ist keine Schande.

    Steh wieder auf und mache trocken weiter: gehe in ein SHG
    und mach einen Termin bei der Suchtberatung...evtl. mit dem
    Ziel in ein paar Wochen in eine Langzeittherapie zu gehen um
    dort zu lernen endlich trocken zu bleiben.

    Ich selbst kenne mich sehr gut mit Rückfällen aus,denn ich habe
    immer wieder welche gebaut.

    Ich bin jetzt 48 und saufe bestimmt seit 25 Jahren.

    In der Vergangenheit sind mir immer wieder Saufpausen gelungen, aber
    wirklich trocken war ich nie.

    Das soll diesmal anders werden, daher gehe ich in Kürze in LZT in die Eifel.
    Am 5. Februar habe ich Anreisetermin...endlich geht es bald los!!!

    Zugticket ist schon gebucht; ich freu mich drauf 44.

    Ansonsten geht es mir ganz gut momentan, ich bin zufrieden.

    Gute Woche weiterhin wünscht

    Frank

    Guten Morgen allerseits,

    wollt mich wieder kurz melden.

    Vergangene Woche war ordentlich stressig, bin jetzt wirklich froh
    über ein paar freie Tage.

    Bin froh, das ich eine eigenes, kleines Appartment habe.
    Mit wunderschönem Naturblick...Wald, Wiesen...einfach Natur pur.

    Die letzten Tage bin ich mit meiner Frau wieder ziemlich aneinandergeraten
    und so war es gut, wieder einige Tage in meinem kleinen ''Refugium'' zu
    wohnen und nach Feierabend einfach mal R U H E geniessen zu können 44.

    Ich kann andere Menschen nicht ändern. Ich kann nur mich und meine
    Sichtweise ändern.

    Ich bin sehr, sehr glücklich keinen Saufdruck zu haben.
    Zur Zeit habe ich auch kaum Gedanken an Alkohol.

    Ich tue allerdings auch viel für mich und lebe achtsam.
    Ich kann auch mit guten Freunden über Probleme reden,
    bevor sie anfangen zu ''gären''

    Ein Rückfall fängt immer auch vorher im Kopf an, das war bei mir
    zumindest immer so.
    Zurückblickend bin ich in der Vergangenheit mit meiner Sucht viel
    zu nachlässig umgegegangen.
    Wenn ich wieder angefangen habe zu trinken, habe ich das immer
    ziemlich locker abgetan und mir gedacht, ich kann schon wieder
    irgendwann aufhören.

    Heute sehe ich das anders. Mit dem ersten Glas Alkohol was ich wieder
    zu mir nehme, setze ich einen Tsunami in Bewegung.
    Der grosse Verlierer bin dann auf jeden Fall wieder ich.

    Bin gespannt, wann die Klinik sich meldet ::)
    Will auf jeden Fall bevor hier die Fasnet/Karneval losgeht, weg sein,
    denn auf das köstumierte Gesaufe hab ich gar keine Lust.
    Davon möchte ich am liebsten nix hören und sehen.

    Wünsche euch ein erholsames Wochenende

    Frank

    Guten Morgen Dietmar,

    vielen lieben Dank für deine letzte Rückmeldung.

    Ich bin selbst der Schlüssel, der die Tür zur Sucht für immer zuschließen kann.

    Wow!!! Dieser Satz ist klasse. Weil er doch so wahr ist.

    Wenn ich was für mich tue, an mir arbeite und wachsam bin 44.

    Bezüglich meiner anstehenden Reha hab ich jetzt nicht das bekommen was ich mir
    gewünscht habe, sondern vermutlich d a s was ich brauche ;)

    Ich sehe es auch so wie du, das die negativen Bewertungen der Klinik von denen waren
    die in ihrem Aufenthalt am Rosenberg auf Therapieabwehr programmiert waren, mit dem
    Ziel hinterher wieder(kontrolliert) weiterzusaufen. Ein Trugschluss und dann ist es ja
    einfacher, wenn die Klinik an allem schuld war ;D

    Ich bin verantwortlich...auch dafür in dieser Klinik für mich das Beste herauszuholen.
    Es geht um nicht weniger als mein zukünftiges trockenes Leben.

    Ich bin offen und motiviert und freue mich, wenn es bald losgeht.

    In meiner Freitagsselbsthilfegruppe wurde mir ebenfalls Mut gemacht und ich bekam
    positive Rückmeldungen:-)

    Eine gute, ausgeglichene Woche wünscht

    Frank

    Hallo zusammen,

    vielen Dank für eure Rückmeldungen.

    Besonders dir, lieber Dietmar, vielen Dank für deine ehrlichen Worte 44. 44. 44.

    Ich denke inzwischen auch anders.

    Ich bin dankbar das mein Rentenversicherungsträger mich diese LZT machen lässt.
    Ist nicht selbstverständlich, denn so eine Therapie kostet sicherlich einen Haufen Geld
    und es gibt auf der Welt genug Länder, wo ich so eine Therapie n i c h t machen könnte.

    Ich bin auch ehrlich dankbar, das mein Arbeitgeber mich diese Therapie machen lässt,
    mir sogar noch sagt, er unterstützt mich und steht voll hinter mir!!!
    Immerhin werde ich zwischen 13 und 16 Wochen weg sein.
    Ein gutes Gefühl, sich keine Sorgen um seinen Arbeitsplatz machen zu müssen.

    Ich bin heute auf den Tag genau 2 Monaten ''trocken''. Das ist keine lange Zeit und
    deswegen kann hier noch nicht von Trockenheit gesprochen werden.
    In Wirklichkeit bin ich zwar nicht mehr klatschnass aber ich hänge noch an der Wäsche-
    leine und tropfe vor mich hin.

    Ihr mögt mir verzeihen, das mein Geist noch etwas benebelt ist und ich noch etwas länger
    brauche um die Dinge klar zu sehen ;)

    Heute war ich mit meiner Familie und unserem Lieblingsnachbar essen. Italienisch.
    Eine schöner Abend. Ein gelungener Ausklang diesen Jahres 44.

    Auch dafür bin ich dankbar:-)

    Nun wünsche ich euch allen einen guten, trockenen Rutsch in 2018.

    Wir sehen uns nächstes Jahr hier wieder. Garantiert :D

    Liebe Grüsse

    Frank

    Hallo zusammen,

    wollte mich unbedingt mal wieder kurz melden hier.

    Bin beruflich grad wieder ordentlich im Stress, viel Arbeit schwitz.

    Weihnachten und die Feiertage habe ich trocken gemeistert.

    In meine Wunschklinik im Schwarzwald komme ich leider nicht, der
    Rentenversicherungsträger will mich lieber in eine Hardcoreklinik in
    die Eifel schicken(ca. 500 km entfernt von mir)

    Das gefällt mir so ganz und gar nicht >:( aber ich werde es natürlich
    akzeptieren müssen und versuchen das Beste daraus zu machen.

    In die Median Klinik Daun am Rosenberg komme ich also jetzt.

    Nix Einzelzimmer, Doppelzimmer ist angesagt.

    Handy, Fernsehen und Internet alles verboten.

    An elektrischen Geräten ist nur ein Fön oder Rasierapperat erlaubt.

    In meiner Wunschklinik im Schwarzwald hätte ich Einzelzimmer gehabt, im Gemeinschaftsraum
    wär auch mal die Möglichkeit gewesen Fernseh/Nachrichten zu gucken.
    Ein W-lan Bereich hätten die ebenfalls gehabt.

    In der Medianklinik wo ich hinkomme, gibt es das alles nicht. Schön mit die mittelalterliche Zustände :P

    Desweiteren muss ich in der Klinik erstmal am Anfang wenn ich anreise, in eine externe Entgiftungsklinik oben
    auf dem Berg, die ebenfalls zu denen gehört.
    Das ich seit Ende Oktober nicht mehr trinke, interessiert die nicht, die einwöchige Entgiftungsphase oben auf
    den Berg muss ich trotzdem mitmachen.

    Ich gebe zu, ich bin etwas angefressen...aber was soll's ich muss das wohl so hinnehmen.

    Jetzt bin ich gespannt auf eure Rückmeldungen 44.

    Liebe Grüsse

    Frank

    Hello again,

    bin jetzt wieder ein paar Wochen trocken.
    Darüber bin ich sehr froh 44.
    Vor allem darüber, den Absprung nochmal geschafft
    zu haben!!!

    Ab und zu ist natürlich noch der Gedanke an Alkohol da.
    Manchmal hätte ich extremst Lust, ein Pilsken zu trinken.
    Da möchte ich hier ehrlich sein dürfen...

    Klar ist allerdings natürlich auch, das ich diesem Drang nicht
    nachgeben werde, denn ich kenne ja die Folgen.

    Das Gute ist, diese Gedanken gehen wieder weg, manchmal schneller,
    manchmal etwas langsamer. Ich kann damit umgehen:-)

    Bin trotzdem froh, wenn ich bald in die Klinik kann ;)

    Guten Start in die neue Woche euch allen!!

    Liebe Grüsse

    Frank

    Guten Morgen,

    wollt mich mal wieder kurz melden.

    Vergangenen Montag war ich bei der Fachstelle Sucht und hab den ausgefüllten
    Bogen von meinem Hausarzt abgegeben.
    Somit waren jetzt alle Unterlagen beisammen und die Unterlagen wurden direkt an
    den Rentenversicherungsträger geschickt.

    Bei der Fachklinik Birkenbuck werde ich ebenfalls von der Fachstelle Sucht angemeldet.

    Jetzt muss ''nur'' noch schnell die Kostenzusage kommen...dann geht's endlich los!!!

    Ehrlich gesagt, ich freu mich drauf 44.

    Wünsch euch allen noch eine gute Restwoche:-)

    Frank

    Hallo,

    die letzten zwei Tage waren ziemlich anstrengend.

    Ich hatte zwar frei aber die Launen meiner Frau waren auch
    eine Herausforderung...glücklicherweise habe ich ja auch eine
    eigene kleine Bude.
    Allein die Tatsache, das zu wissen,war schon enorm hilfreich ;)

    Was schön war, ich war zwei Tage mit meinem Kleinen zusammen,
    der liebt mich wirklich :)das spüre ich immer wieder!!!

    Trocken mit etwas schwierigeren Situationen umzugehen und sie dann
    zu meistern, darum geht es jetzt immer mehr in meinem Leben.

    Heute habe ich nochmal frei und dann bin ich wieder in meiner Bude, in der
    Stadt wo ich auch arbeite.

    Gerade jetzt bin ich doch öfters mal froh, in meiner eigenen Bude zu sein und RUHE
    zu geniessen.

    Heute mittag hab ich einen Termin bei meinem Hausarzt zum Ausfüllen der Bögen
    für die Klinik. Die werde ich hinterher dann direkt bei der Fachstelle Sucht abgeben.

    Wie mir meine Psychologin dort versicherte, geht der Antrag dann direkt zum Renten-
    versicherungsträger 44.

    Sodele, das war's jetzt mal von mir.

    Liebe Grüsse

    Frank

    Hallo zusammen,

    wieder eine stressige, arbeitsreiche Woche vorbei.

    Gestern war ich natürlich wieder am Abend in meiner SHG.
    War wieder ein gutes und intensives Meeting.

    Vergangenen Montag habe ich meine ausgefüllten Klinikbögen bei der Psychologin
    der Fachstelle Sucht abgegeben. Jetzt fehlt nur der Arztbogen von meinem Hausarzt
    und den bekomme ich kommenden Dienstag.
    Ich habe angegeben, das ich unbedingt in die Klinik Birkenbuck https://www.rehaklinik-birkenbuck.de/
    will!
    Die Klinik hat sehr gute Bewertungen und Erfahrungsberichte :)

    Mir geht es momentan wirklich ganz gut; körperlich geht es wieder aufwärts, ich fühle mich wieder gesünder.
    Auch das Schlafen nachts funktioniert viel besser, ich kann endlich wieder ein paar Stunden durchschlafen.

    Auch in der Arbeit läuft es rund, mein Chef ist sehr zufrieden. Alles nicht selbstverständlich!!!

    Bin froh, offensichtlich nochmal die Kurve gekriegt zu haben ;) Das ich in der Spur bleibe, dafür bin ich
    jetzt voll verantwortlich und deswegen freue ich mich auf die Klinik, hoffentlich habe ich bis Ende Januar
    einen Platz 44.

    Jetzt muss ich aber schnellstens ins Bett, sonst schlaf ich hier im Forum ein :-[

    Schönen, ruhigen Sonntag euch allen

    Frank