Moin Anton
ich schlage neue Löcher in ein paar Gürtel
Das ist aber mal ein netter Vergleich:
Ich mach neue Löcher in den Gürtel
und lasse mir offen, wieder zu zunehmen,
oder ich schneide den Gürtel gleich ab
und bin mir sicher, nicht mehr zu zunehmen.
Übertragen auf den Alk:
Ich nehme mir eine gewisse Zeit vor, nicht zu trinken
und lasse mir offen wieder anzufangen,
oder ich schneide meine geistige Abhängigkeit
zum Alk gleich ab und bin mir sicher,
den nicht mehr zu brauchen.
LG Gerd
Hallo Valdes
ob jemand, der Alkoholiker ist, für ein halbes Jahr das Trinken einstellen kann ohne darunter zu leiden.
Ich denke ja, wenn die Entzugserscheinungen nicht das Weitertrinken erfordern.
Selbst ausprobiert hatte ich mehrfach 2-3 Wochen (immer im Urlaub, da ich nicht so unbeschwert heimlich trinken konnte), ich hatte ja ein Ziel ab da ich wieder trinken durfte und konnte mir zusätzlich sagen, ich bin ja kein Alki.
Die Gefahr, dass nach einem Wiedereinstieg die Trinkmenge noch steigt ist allerdings groß.
LG Gerd
Hi Anton
Anfangs habe ich die gleiche Menge an Wasser getrunken, die ich sonst an Bier in mich hinein gekippt hätte
So hatte ich auch begonnen, 4-5 Liter Mineralwasser am Tag, auch gleich abgenommen aber eher mehr gegessen als vorher (jetzt 15 Kilo leichter). Sind ja Wahnsinnskalorien die durch den Alk dazukommen, ich denke du wirst keine Gewichtsprobleme mehr nach einiger Zeit haben. Halt durch, das lohnt sich.
LG Gerd
Hallo Rike
Er hat z.Z. keine Kraft, "sich zu outen".
Im Erfinden von Ausreden waren wir alle perfekt. :-[
Sei erst mal froh, dass ihr getrennte Wohnungen habt, da kannst du abwarten, machen muss er.
LG Gerd
hi Pischi
Eigentlich kann die Lösung nur sein gar nichts mehr zu trinken. Das ist mir schon klar. Jedoch habe ich auch Angst davor. Das will ich eigentlich nicht. Kann es mir im Moment nicht vorstellen komplett ohne
Das ging mir am Anfang ähnlich, das ist achteinhalb Jahre her. Geht gut ohne, also keine Bange.
Selbsthilfegruppe? Da würde ich gern Erfahrungen hören.
Jede Gruppe ist anders und jede/r hat andere Erfahrungen, am Besten einfach mal hingehen.
Gruß Gerd
Ja und in einigen Jahren auch interessant für einen selbst, seine Anfänge wieder mal zu lesen.
Da kann man gut abschätzen, was man erreicht hat.
Hi Marc
ich rechne so mit ca. 1 Jahr bis ich einigermassen zur Normalität ohne Saufen finde
Ich würde das einfach offen lassen, das wichtigste ist, die anderen zu informieren, dass du nichts (absolut) mehr trinkst.
Ich sag mir immer, ich habe die Stolpersteine nicht aus dem Weg geräumt, bin einfach drüber weg gestiegen 
nicht so anstrengend.
Viel Erfolg weiterhin Gerd
Moin Marc,
läuft ja gut bei dir.
ich fühle mich erstmals auch leicht euphorisch.
Ganz normal, du hast was geschafft, was bisher für dich eher nicht denkbar war.
Es kommt vielleicht anschließend eine Zeit, wo du denkst wozu eigentlich, oder du fühlst dich aus dem Kreis der Alkvernichter ausgeschlossen oder meinst 1 Glas geht doch.
Diesen Zeitraum gilt es sicher zu überstehen.
Irgendwann wird Nichttrinken zur Normalität.
LG Gerd
Ahoi Marc
Muesste ich nicht einfach moeglichst ohne Plan und Ziel hingehen und mich einfach leiten lassen von der Fachperson?
So würde ich das machen. Die werden dich sicher auch was fragen, aber spontane Antworten sind immer ehrlicher.
LG Gerd
PS: Bin auch 40 Jahre gesegelt, schönes Hobby aber sehr mit Alk verbandelt. (Manöverschluck) 
Das sich immer wieder mal lustig machen über Menschen, die ihre Krankheit ernst nehmen, vielleicht auch manchmal übertreiben, wer weiß das schon außer Bassmann, bedarf besonderer "Streicheleinheiten".
Das kann er im geschlossenen Bereich oder direkt per PN an den Empfänger schreiben, ändert nix an der Arroganz, aber da gibt's dann von mir keinen Kommentar.
Gut, dass ich weder Admin noch Mod bin ;D
Ich finde es beneidenswert, dass viele Ex-Säufer ständig vor versteckten Alkoholika auf der Hut sein dürfen, jedes Lebensmittel auf Spuren von Alkohol untersuchen dürfen, Aromen vermeiden dürfen, die zwar keinen Alkohol enthalten, aber so schmecken usw.
Da wird es nie langweilig!
Ich dagegen versage mir diese Freude.
Muss ich blöde sein.
Das ist polemisches Geschreibsel, nur beim lt. Satz bin ich mir nicht sicher.
Aber ich denk, der Wirt hats gut gemeint und wollte dem Neffen das Gefühl geben, dass er auch dazugehört
Und ich denke gerade, wieviel Jugendliche nur saufen, weil sie dazugehören wollen. Manche/r rutscht dann irgendwann in die Sucht.
LG Gerd
Fortsetzung:
Mancher, noch ungeübte Fahrer auf der richtigen Spur, wird evtl. unsicher ob der Geisterfahrer nicht der ist, der richtig fährt. Na, Hauptsache er dreht nicht um und fährt dem Geisterfahrer hinterher. ;D
wenn man in den Köpfen vieler, die abstinent leben, ohnehin nicht Ernst genommen wird ?
Auch mancher Geisterfahrer beschwert sich über die vielen, die ihm entgegen kommen.
Hi Simone,
Ich weiss nicht wie weit man sich ohne Alkohol und mit Therapie ändern kann, wieviel "Gutes" wieder zum Vorschein kommen kann.
Alle Richtungen sind möglich, aber auch deinen Kindern zuliebe empfehle ich dir, das aus einiger Entfernung zu beobachten. Du selbst wirst kaum Einfluss haben.
LG Gerd
Hi Olaf
http://korsakow-syndrom.de/inhalt/121-alkohol-polyneuropathie
Alkohol ist ja unter anderem ein Nervengift.
denn bei mir kommen Eigenheiten ins Spiel, die nicht für jeden gelten.
Das habe ich aber schon mal gelesen (oder eher hunderte mal)
Grüße Gerd
3 Flaschen Wein enthalten ca. 300 gr reinen Alkohol.
Das schädigt auf Dauer Herz/Kreislauf, die Nerven und alle Organe.
Unbedenklich bei einem gesunden Menschen sind pro Tag 20 Gramm reiner Alk (kleines Glas Wein oder 0,3 L. Bier).
Wobei das tägliche Konsumieren auch ein Problem sein kann.
LG Gerd
Hallo Unheilbringer,
wie hoch ist denn dein täglicher Alkkonsum zwischen den Abstürzen?
LG Gerd
Hi Tyffie
Das Alkoholproblem ist immer das erste, was angegangen werden muss. Ohne das gelöst zu haben, wird jeder Arzt eine Therapie der anderen Probleme ablehnen. Also, sei offen und ehrlich deinem Hausarzt gegenüber, er wird (hoffentlich) die richtigen Schlüsse ziehen, wenn nicht, suche dir einen anderen Arzt.
LG Gerd
Hi Waldkatze
du denkst da schon richtig
und meinst sicher diesen Bericht
http://www.dhs.de/fileadmin/user…e_Hirnstamm.pdf
danke, sehr interessant.
LG Gerd
