Beiträge von Brit

Guten Morgen!
Scheixxe, es geht mir nicht gut, aber ich trinke nicht!

Zitat von Drachentöter

Wollte mich mal wieder melden.
Ich bin immer noch trocken und habe auch kein Saufdruck oder verlangen
nach Alkohol.
Das ich einige Baustellen habe, das wußte ich.
Das diese Baustellen miteinander verwoben sind, das wußte ich auch.
Aber das jede Einzele davon ihren Ursprung in meiner Kindheit hat,
das wußte ich nicht.
Das die Prägung, die ich durch meine Kindheit bekommen habe, mich anderst
ticken lässt, wußte ich auch nicht.
Erklärt aber vieles!
Ich bleibe auf jeden Fall am Ball!
Melde mich dann wieder.

Gruß Siegfried

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Lieber Siegfried,
toll, dass du kein Verlangen/Saufdruck hast, denn nur das zählt. Sei stolz auf dich!
Die Prägung der Kindheit, das ist genau meine Schwachstelle. Ich habe es nicht anders gelernt, so zu handeln wie ich handele. Meine Therapeutin sagt immer: Du kompensierst alles nicht Gelernte aus deiner Kindheit mit Alkohol. Diese Verhaltensmuster sitzen so tief drin....ich frage mich jeden Tag, wie ich das mit Mitte 50 noch ändern kann.
Alles Liebe Dir wünscht Britt

Guten Morgen,
ich bin zufrieden(?) trocken, darauf bin ich stolz. Ich habe keinen Gedanken an Alkohol, aber der Krebs in mir wächst und ich möchte mich deswegen nicht wieder "abschießen". Ich habe einfach nur Angst.
Heute trinke ich nicht!
LG Britt

Guten Morgen,
ich hatte einen tollen Urlaub. Und ich möchte hier öffentlich schreiben:
Mein Mann ist toll...ich bewundere ihn, weil er das zum Ausdruck bringt, was ihn wirklich bewegt und was er wirklich will. Ich kann das nicht. Mein Selbstbewusstsein schwächelt. Meine Ich-Botschaften sind mein Schlüssel zum zufriedenen Trocken-(Ich) Sein! Ich weiß das und trotzdem bin ich nicht in der Lage zu sagen was ICH wirklich will..was MEINE Bedürfnisse sind. Ich trinke heute nicht!
Alles Liebe Britt

Guten Abend,
meine innere Zufriedenheit wächst täglich. Gedanken an Alkohol sind ganz weit weg.
Das wollte ich euch gerne mitteilen.
Alles Liebe wünscht Britt

Guten Morgen,
jeden Tag, den ich hier NICHT schreibe, verbringe ich trocken und zufrieden.
Das ist für mich schon mal das Wichtigste. Trotzdem möchte ich noch gern mehr von mir erzählen:
Anfang der 2000er wurde ich überfallen und schwer verletzt. Der Täter war ist ein Polizistenhasser. Er bekam seine Strafe, ich bekam mein Schmerzensgeld. Für ihn war die Sache erledigt, für mich begann die Frage nach der "Henne und dem Ei" Der Seelentröster Alkohhol und in den Anfangszeiten auch Beruhigungstabletten waren mehr und mehr präsent. Privat wage ich mich seitdem alleine nur noch selten (wenn, dann mit Pfefferspray) aus dem Haus. Der Täter wohnt im Dorf. Ich fühle mich bei meinem Mann sicher. Er passt (in jeglicher Hinsicht) auf mich auf. Er beschützt mich und gibt mir Halt. Und trotzdem: ICH bin nicht ICH! Heute denke ich, dass meine späteren Krebskrankheit(en) ursächlich sind. Körper, Leib und Seele waren/sind bei mir einfach nicht im Einklang.
Danke für`s Lesen
LG Britt

Hallo Hoffnungslos,
3,8 Promille war mein Point of no return. Aber mit der Entgiftung ist es ist getan..
LG Britt

Lieber Gerchla,
Ich habe deine Gedankenspiele unzählige Male gelesen und verinnerlicht. Sie sind für mich wie ein Mantra : Sie beruhigen mich, ich kann mein nasses Denken in eine andere Bahn lenken, kann mich fokussieren und meine Gedanken auf mein Ziel ausrichten. Lieber Gerchla, ich weiß, es kommt der Tag, an dem ich das hier schreibe: jetzt spüre ich meine innere Zufriedenheit. Ich bin glücklich und der Alkohol spielt in meinem Leben keine Rolle mehr.
Ich danke Dir von ganzem Herzen!
Danke für's Lesen und allen einen zufriedenen Sonntag wünscht Britt

Lieber Gerchla, lieber Greenfox, lieber Siegfried,
gerne möchte ich meine Gedanken zu euren Beiträgen mitteilen:
Lieber Siegfried:

Zitat

....Jede Flucht braucht ja auch ein Ziel.
Und da mußte ich für mich erkennen, das jedes Ziel auf Grund einer unrealistischen
Anspruchs und Erwartungshaltung unerreichbar bleibt.
Es würde sich für mich nichts verbessern!

Ist für dich jedes gesetztes Ziel wirklich ein unrealistischer Anspruch?
Mein Ziel ist es glücklich zu sein - nicht perfekt - ist das wirklich so unrealistisch?
Der Ziellose erleidet sein Schicksal - der Zielbewusste gestaltet es. Immanuel Kant
Lieber Greenfox,

Zitat

Ich finde es sehr schade, dass für Dich jeder Tag nach wie vor so anstrengend ist. Es zehrt an den Kräften - hoffentlich zehrt es sie nicht irgendwann ganz auf ...
Woran liegt das?

Ja, du hast Recht, es zehrt an den Kräften. Ich kann meine Gefühle (egal ob gute oder schlechte) einfach schlecht aushalten. Ich bin perfektionistisch veranlagt, will 100% geben, alles richtig machen, Fehler nicht zulassen. Aber gleichzeitig bin ich auch ein "Sensibelchen". Das passt wahrscheinlich nicht zusammen. Na ja, es ist wie es ist. Da muss ich durch...Nur ich kann entscheiden wie ich lebe, ohne Alkohol im JETZT - ganz nach Buddha: "Es gibt nur eine Zeit, in der es wesentlich aufzuwachen, diese Zeit ist JETZT".
Lieber Gerchla,

Zitat

..gerne auch immer nur von heute auf morgen. Ich bin aber davon überzeugt, dass Du weiter kommen wirst und dass irgendwann auch das "von heute auf morgen" zu einer Selbstveständlichkeit für Dich wird, so dass Du darüber nicht mehr viel nachdenken wirst. Und dann wird sich Deine Angst, die Dir der Alkohol heute noch macht, in Respekt verwandeln. Und diesen Respekt, den wirst und musst Du Dir immer erhalten.

Deine Empathie anderen gegenüber ist unbeschreiblich. Fühl dich mal ganz doll von mir gedrückt..
Ihr seid alle so toll, ich danke euch
LG Britt
P.S: habe jetzt 3xKorrektur gelesen, bevor ich es abgeschickt habe, ist doch nicht normal oder ?!

Ich danke euch!
Jeder Tag ist anstrengend, ich lebe im JETZT..und jetzt trinke ich nicht.
Danke an alle, die mich lesen (besonders Gerchla und Greenfox und auch danke an Siegfried!)
LG an alle

Danke lieber Greenfox,
das wünsche ich dir auch!
Alles Liebe wünscht Britt

Lieber Gerchla,
danke, ich bin abstinent, und doch ist zumindest 1x/Tag der Gedanke an Alkohol da und das macht mir immer noch Angst.
Aber "jetzt" trinke ich nicht. Ich habe therapeutische Hilfe. Danke,dass du fragst, alles Liebe dir.
Liebe Grüße an alle, die mich lesen
Britt

Ich rauche z. Zt. ziemlich viel. Ich weiß, es ist nicht gut, aber für mich ist es besser als jeder Tropfen Alkohol.
Lg

Lieber Siegfried,
Klasse, deine Gefühlsbeschreibung.
Danke dafür
Lg

Lieber Gerchla,
Weißt du eigentlich, wie viel Kraft DU mir gibst?
Ich bin dankbar für jeden Tag, den ich ohne Alkohol erleben darf.
Alles Liebe wünscht Britt

Mir geht's gut . Ich trinke nicht, dass ist was zählt.
Lg

Zitat von Gerchla

Hallo Tante Dany,
Erst mal möchte ich Dich dazu beglückwünschen, dass Du Deinen Alkoholkonsum wieder normalisiert hast! Und offensichtlich auch nicht süchtig geworden bist. Leider ist es nicht selten, dass Kinder von Alkoholikern eben nicht "klug" aus dem Erlebten werden, sondern selbst in ein ähnliches Fahrwasser geraten. Das hängt vielleicht ein wenig damit zusammen, dass sie in ihrer Kindheit nicht gelernt haben, wie man mit Drucksituationen oder Problemen richtig umgeht. Ein wenig habe ich das bei mir selbst so erlebt, wobei mein Vater sich immer an der Grenze zwischen Missbrauch und Sucht entlang gehangelt hat, bis heute ist das so. Leben so glücklich ist.

Bestimmt ist da auch was dabei, dass Dich etwas weiter bringt.

Alles alles Gute und einen guten Austausch wünsche ich Dir.

LG
gerchla

Guten Abend,
Meine Therapeutin sagte immer: Du kompensiert alles nicht Gelernte mit Alkohol..
Ich finde, das stimmt.
Lg

Liebe Ailin,
Auch von mir den allerhöchsten Respekt.
Bitte bleib stark, für Dich und deine Kinder..
Lg

Liebe Claudia,
Das hört sich sehr gut an. Ehrlich sein im Leben ist für mich
das Wichtigste! Du bist auf einem guten Weg! Tomatensaft steht bei mir auch jeden Abend auf dem Tisch....neben der Schokolade....
Lg

Mir geht's sehr gut, ich trinke nicht.
Eure so wertvollen Beiträge helfen mir jeden Tag!
Danke dafür und schönes Wochenende wünscht Britt.