Herzlichen Glückwunsch zu den ersten vier Wochen. Besonders gestern hast du toll reagiert und einen möglichen Rückfall schon super verhindert. Weiter so.
Die erste Zeit nach dem Ausstieg
-
-
Hallo CeBe,
über einen Monat alkoholfrei =💐!
Ich kann dir versichern, die Versuchungen nehmen stetig, wenn auch langsam ab.
-
Ich kann dir versichern, die Versuchungen nehmen stetig, wenn auch langsam ab.
Sie sinken leider nicht auf null. Wenn man meint, jetzt sei alles prima, schleicht sich schon mal das Suchtgedächtnis heran, häufig stimuliert von äußeren Ereignissen, die früher mal mit dem Konsum von Alk verknüpft waren.
Du kannst Dir das Suchtgedächtnis wie eine Art Software vorstellen, die sich nicht deinstallieren, sondern nur überschreiben lässt. Die alte Software liegt dann unter der neuen und gelegentlich fängt die alte Version an zu zicken. Mit der Zeit habe ich mich daran gewöhnt, aber es ist immer noch da.
-
Danke! Das ist eine gute und bildhafte Beschreibung. Da ich ja noch ganz am Anfang bin, spüre ich das sowieso ab und zu.
-
Jetzt mitmachen!
Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!