Moin zusammen,
ich bin Mikal, Alkoholiker und seit 21 Monaten trocken. Bin seinerzeit zur einer SHG gegangen und besuche diese bis heute (fast) jede Woche. Das war für mich der einfachste Weg und ich bin dankbar das es diese Gruppe gibt. Ich musste keine Anträge ausfüllen, kein Termin ausmachen, nicht Anrufen...Ich bin einfach hin und dann dabei geblieben.
Ein leben ohne Alkohol schien mir lange Zeit undenkbar. Oder zumindest nicht lebenswert. War es doch zu lange der einzige Trost, die einzigen fröhlichen Stunden waren oft die kurz bevor der Filmriss einsetzte.
Meine erstes mal Alkohol war mit ca. 10/11, der erste Vollrausch dann mit 12. Mit 29 bin ich dann zur SHG und habe seitdem keinen Tropfen mehr angerührt.
Die ersten Wochen und Monate waren sehr Hart, habe dann zeitweise meine Sucht auf Cannabis verlagert, doch das ist nun auch endgültig vorbei. Alles im allem geht es mir viel besser als vorher. Habe trotzdem Phasen wo ich sehr Depressiv und traurig bin, besonders an den Wochenenden. In letzter Zeit kamen dann auch wieder vermehrt Gedanken an Alkohol dazu, so auch heute. Vobei es grad schon wieder besser ist, heute trinke ich nix!
Liebe Grüße