ich bin Zera

Hallo,

möchte mich kurz vorstellen.
Vor nun fast über neun Jahren habe ich aufgehört, Alkohol zu trinken. Das war eine meiner wichtigsten Entscheidungen im Leben, und dadurch hat sich viel bei mir verändert. Ich selber habe viel verändert. Heute habe ich kein Bedürfnis mehr nach Alkohol, aber ich habe ein Bedürfnis danach, mich mit anderen ab und zu über dieses Thema auszutauschen. Von anderen zu lernen, und anderen vielleicht demnächst auch bei ihrer Selbsthilfe zu helfen. Ein Widerspruch vielleicht?
Ich weiß nicht. Ich möchte es herausfinden.

LG Zera

Hallo Zera,

tolle Leistung – 9 Jahre abstinent und Dein Leben in Freiheit (vom Alkohol) gelebt!

Ich kann das sehr gut nachvollziehen und finde es hervorragend, dass Du Dich trotz bestehender Abstinenzstabilität mit anderen Betroffenen austauschen möchtest.
Da die Sucht, wie Du sicher selbst festgestellt hast, lediglich das Symptom von Defiziten im Leben eines Menschen ist, und es keinen einzigen Lebensbereich gibt, in den sie nicht eingreift, erschließen sich für manchen suchtkranken Menschen Bereiche, die sonst vermutlich verschlossen geblieben wären, weil es keinen offensichtlichen Grund gegeben hat, sie in den Fokus zu nehmen.
Betroffene, die sich dann nicht allein mit der Abstinenz zufrieden geben möchten, sondern darüber hinaus weiter „an sich arbeiten“, sind in der Selbsthilfe immer gern willkommen!
Nicht nur für andere Hilfesuchende sind sie eine Bereicherung, auch sie selbst profitieren in hohem Maß von ihrem Engagement.

Ich selbst bin im Kreuzbund engagiert. Neben dem Austausch mit anderen, in ihrer Abstinent erfahrenen Kreuzbundfreunden, erlebe ich dabei immer wieder eine Bereicherung durch vertiefende Seminare und Fort- und Weiterbildungen.
Die fachlichen Erkenntnisse, die Forschung und die Behandlung von suchtkranken Menschen bleiben auch bei dieser Erkrankung nicht stehen, und wird permanent fort- und weiterbetrieben.

Viele Bereiche des Lebens, die ich wohl ohne meine Suchterkrankung und mein Engagement in der Suchtselbsthilfe nie oder nur am Rande kennen- und schätzen gelernt hätte, kann ich heute, mit Hilfe und Unterstützung des Kreuzbundverbandes für mich erschließen.
Daneben gibt es für geeignete Betroffene Ausbildungen zur/m Suchthelfer*in oder zur/m Gruppenleiter*in. Damit kann das erlernte Wissen und ihre Fähigkeit dann gezielt in der Suchthilfe eingesetzt werden.

Es ist also überhaupt kein Widerspruch, wenn Du trotz oder gerade wegen Deiner stabilen Abstinenz das Bedürfnis verspürst Dich zu engagieren.

*Anmerkung: Der Kreuzbund ist ein Fachverband des Caritasverbandes (Suchtberatung) und ein katholischer Verband. Ich bin dem Kreuzbund seit nunmehr fast 30 Jahren verbunden, respektiere die grundsätzlich zugrundeliegende christlich-katholische Einstellung und das Grunsatzkonzept, wurde aber in den vielen Jahren noch nie religiös "belästigt". Ich selbst bin bekennender Agnostiker und gegenüber allen Konfessionen sehr kritisch eingestellt.

Hallo Rekonvaleszent,

wenn es nur um die Abstinenz gehen würde, dann würde ich dir Recht geben.
Mir geht es aber um Trockenheit. Ich unterscheide zwischen Abstinenz und Trockenheit. Trocken zu leben verselbstständigt sich zwar auf eine gewisse Art und Weise im Laufe der Zeit. Aber ich möchte auch weiter so zufrieden trocken sein, wie ich es jetzt bin. Und da kann es doch nicht schaden, bei anderen zuschauen, wie sie es so machen.

LG Zera

Hallo Greenfox und Camina, danke euch.

Hallo Gerchla, Danke für deine ausführlichen Gedanken. Sehr ähnlich sehe ich das auch. Aus diesem Grund war ich auch schon einmal in einem anderen Alkoholiker – Forum angemeldet. Aus persönlichen Gründen konnte ich dort aber nicht mehr weitermachen. Daher weiß ich aber, dass diese Art und Weise des Austausches mir gut tut, denn wiederum aus persönlichen Grunden ist für mich eine 24 Stunden online SelbsthilfeGruppe am besten.

LG Zera

Hallo Dietmar, auch dir vielen Dank.

Ja, es gibt ja viele Wege. Und so wie du habe ich es auch erlebt, dass durch ein persönliches Unglück (wie eine Abhängigkeit) und den weiteren Lebensweg (wie die Überwindung der Abhängigkeit) sich spezielle Türen öffnen, die ohne dies alles vermutlich zu wären.
Oder anders gesagt: durch eigene Erfahrungen bereichert sich das Leben, und was ich besonders spannend fand und finde: es ist möglich, eigene Vorteile zu überwinden.

LG Zera

Hallo Zera

es liest sich, als hättest Du Dich für die Art Deines Austausches mit anderen Betroffenen schon entschieden, oder irre ich mich?

Zitat von "Zera"

... ich habe ein Bedürfnis danach, mich mit anderen ab und zu über dieses Thema auszutauschen. Von anderen zu lernen, und anderen vielleicht demnächst auch bei ihrer Selbsthilfe zu helfen.

Zitat von "Zera"

… denn wiederum aus persönlichen Grunden ist für mich eine 24 Stunden online SelbsthilfeGruppe am besten.

Dem entnehme ich, dass Du dran denkst, Dich zum Beispiel hier in diesem virtuellen Forum aktiv zu beteiligen, und eher nicht in der realen Selbsthilfe?

Hallo Dietmar, ich wohne sehr ländlich und bin nicht mobil und daher kommt mir ein online Selbsthilfeangebot sehr entgegen, im Gegensatz zu einer realen es Hagel.
Und weiter noch zu meiner Vorstellung: w, 54, geschieden, drei Kinder, berufstätig.

LG Zera

Hallo Zera,

„nicht mobil“ heißt dann auch „Du hast keine Möglichkeit mit Bus und Bahn“ zur nächst möglichen Gelegenheit (Gruppe u.a.) zu kommen?

Was heißt dieses „im Gegensatz zu einer realen es Hagel“?

Du hast geschrieben:

Zitat

Von anderen zu lernen, und anderen vielleicht demnächst auch bei ihrer Selbsthilfe zu helfen.

Mir erschließt sich jetzt immer noch nicht, wie oder mit was Du „anderen bei ihrer Selbsthilfe helfen“ möchtest? Ich kann jetzt nur daraus schließen, dass Du Dich in dieses Forum einbringen möchtest, was Du ja jederzeit tun kannst?

Und zum Lernen: Was möchtest Du denn lernen, was Du in 9 Jahren Abstinenz noch nicht kennst?

Hallo!

Danke, Rekonvaleszenz.
Ð Dietmar: mein Dorf ist sehr klein und der Bus hält im Nachbardorf. Theoretisch gibt es sicherlich die Möglichkeit, von dort in die nächst größere Stadt zu fahren. Ab und zu mache ich das ja auch. Aber da ich 8 Stunden am Tag arbeite und danach sehr erschöpft bin, kann ich mir nicht vorstellen, zB abends mir so etwas noch an zu tun. Daher entspricht mir ein online Format mir.
Entschuldigung, ich habe es hagelt oder so geschrieben. Problem: ich tippe nicht, sondern spreche in mein Handy rein. Und nicht immer erkenne ich es, wenn die Spracherkennung nicht korrekt war. Es sollte nicht hageln heißen sondern SHG gleich selbst Hilfe Gruppe. Sorry.
Entschuldigung, ich habe es hagelt oder so geschrieben. Problem: ich tippe nicht, sondern spreche in mein Handy rein. Und nicht immer erkenne ich es, wenn die Spracherkennung nicht korrekt war. Sollte nicht hageln heißen sondern SHG gleich selbst Hilfe Gruppe. Sorry.
Ja genau, ich bin an einem Austausch mit den anderen hier interessiert. Momentan bin ich ja im Vorstellungsbereich. Ich habe noch nicht herausgefunden, wo ich sonst noch schreiben kann, bin auch noch nicht wirklich zum lesen gekommen. Werde ich aber alles bestimmt noch nachholen. Dankeschön für eure Antworten.

LG Zera