hei mein name is fluke. -hallo fluke!

hallihallo,
ich seh noch überhaupt nicht durch bei diesem Forum. mag daran liegen, dass ich och noch nie in einem unterwegs war. ich schreibe aus dem selben anlass wie ihr hier. hab ne weile mitgelesen nun will ich mich mal selber melden. ich bin noch in den 20ern und habe schon viele böse Erlebnisse mit Alkohol gehabt. bin aber selbst noch auf der suche ob weniger trinken (wenn das überhaupt noch möglich ist) oder die totale abstinente, mein weg ist. hoffe auf guten austausch!
lg fluke

Hi Fluke,

auch von mir ein herzliches ´Hallo, Grüß Dich´ 

Ich bin ja der Meinung dass man dieses heiße Thema nicht früh genug ernst nehmen kann! Find ich super dass Du Dir Gedanken drum machst. Ich selbst hab in ´den Zwanzigern´ trotz bereits deutlicher Zeichen dass da was absolut nicht richtig läuft beharrlich einfach so weiter gemacht und bin damit immer und immer tiefer rein gerannt in die Sucht. Jetzt bin ich Mitte 30 und denke mir manchmal dass ich mir so Manches hätte ersparen können wenn ich da doch bloß mal früher rangegangen wär... Im Kern der Sache dreht es sich bei mir um Selbstverwirklichung und um den Mut zur Freiheit.

Na ja, freue mich auf einen weiteren gegenseitigen Gedankenaustausch!

Zitat von fluke

ich seh noch überhaupt nicht durch bei diesem Forum.

...frag einfach frei raus wenn du mit was nich klar kommst hier! Es gibt keine dummen Fragen...

In unserer Linksammlung findest Du vielleicht einen Einstieg in eine Internetrecherche
https://alkoholforum.de//index.php?topic=238.msg5496#msg5496

Im fortlaufenden Text in folgendem Link sind mal Abstinenz und Kontrolliertes Trinken zueinandergestellt. Eventuell ist da der ein oder andere Gedanke für Dich dabei
http://www.alkoholismus-hilfe.de/alkohol-abstinenz.html

Aber das Alles mal nur so als Gedankenanregungen.
Denn überhaupt solltest Du das Geschriebene hier stets vor Allem als gut gemeinte Anregung verstehen und nicht als -lies das und so sollst Du das dann machen-. O.K.? Es geht für Jeden einzelnen darum den eigenen glücklichen Weg zu finden und da spielen oft so viele Dinge mit rein...

Schöne Grüße, gute Kraft und bis Bald,
Land-in-Sicht

danke für die Willkommensgrüße :D,

ich finde es ja erstaunlich, dass die Jüngeren scheinbar rein gar nix mit dem Thema Sucht zu tun haben. Dabei wird doch meistens in diesem Alter das Fundament dafür gelegt, die Weichen gestellt und die falschen Entscheidungen, bzw. richtigen getroffen.
Ich selbst war bei soner Beratungsstelle, vor einiger Zeit und wurde wieder losgeschickt mit den Worten:" Ja na hier können wir nichts für Sie tun. Sie sind einfach zu jung. Trinken Sie doch einfach weniger, vielleicht nur am Wochenende. Meistens verwächst sich das ja eh, wenn man aus der Studienzeit raus ist..."
Naja. war nicht so großartig.
Zu mir: Ich trinke seit ca. 8 Jahren etwa alle zwei Tage 6-8 Bier. Angefangen hats wie oft durch den Freundeskreis. Seit einigen Jahren trinke ich auch vermehrt zu Hause, allein. Immer wieder nahm ich mir vor weniger oder eine Zeit gar nix zu trinken. Die längste Zeit in der solch ein Vornehmen hielt waren knapp 3 Wochen. Zur Zeit habe ich mir, auch gerade der Arbeit wegen, angewöhnt bis zu 4 Tagen nichts zu trinken. Was ich auch unglaublich genieße. Früh aufstehen ohne den ganzen Hangover-Kram. Doch spätestens am 4 Tag, ist es grauenvoll. Ich muß die ganze Zeit an Alkohol denken und werde extrem unruhig, fast verrückt. Und da geht's dann eigentlich auch schon wieder von vorne los.
Muss jetzt gleich los, wünsche erst einmal ein wunderschönen Tag! (für mich auch Heute ohne Kopfschmerzen und depressiven Gefühlsmüll )

Fluke

Hi Fluke
Willkommen.
Es stimmt leider gar nicht, dass in deinem Alter Alkoholprobleme in die Märchenwelt gehören.
Immer mehr junge Menschen tappen in die Suchtfalle. Schade, dass das bei den Anlaufstellen manchmal nicht so ganz ernst genommen wird.
Kommt mir vor wie: was nicht sein darf das nicht sein kann.
Ich finde es supergut dass du dir Gedanken machst und bereit bist, dich mit deinem Alkoholkonsum kritisch auseinanderzusetzen. Dein Alter spielt da gar keine Rolle.

Zitat von Lusches

Malle oder Ibiza ohne Alk? - damals undenkbar und mit der jugendlichen Leichtigkeit niemals Gedanken darüber gemacht...

Ja und ich finde dass genau da ein Knackpunkt der ganzen Geschichte liegt.

Hier bereits nimmt die Lebens-Programmierung auf den Alkohol (psychologisch und physiologisch) ihren Lauf was weiterführend in mehr oder weniger schwerer Sucht gipfelt.

Für einen Suchtaussteiger aber genau so für jemanden der verhängnissvolle Schritte in eine Sucht vermeiden will gilt es den Reichtum und die Vielfältigkeit des nüchternen Lebens zu erkennen und eine (Sucht-)FREIE Persönlichkeit zu entwickeln.
Weiterhin ist es ja so, dass ein Rausch- oder Suchtmittel eine bestimmte Funktion einnimmt. Also z.B. Lösen von Hemmungen, betäuben von Gefühlen, erzeugen von Glücksgefühlen,.... Ein suchtfreies Leben führen zu können heißt meiner Meinung nach all diese Sehnsüchte und Zustände auch durch substanzfreie Lebensweisen erlangen zu können. Gerade junge, aber auch ´reifere´ Menschen haben es oft einfach noch nicht gelernt ihre Träume wirklich ernst zu nehmen und tatkräftig zu verwirklichen. Und da kommt so ein Mittelchen daher und sagt: "Hey, trink mich und du bist im Handumdrehen happy...! Alle machen das so... Ganz easy..." Warum dann noch den Weg übers wahre Leben gehen...? Auch wenn das Glück des Rausches ein sehr trügerisches und hintenraus oft teuer erkauftes ist und zudem noch weit an den eigentlich wirklichen Lebensträumen vorbei führt.

GLG, LiS