Drucken

Bitte loggen sie sich ein oder registrieren sie sich.
1 Stunde 1 Tag 1 Woche 1 Monat Immer
Einloggen mit Benutzername, Passwort und Sitzungslänge

[Greenfox]

Vorab: Dies sollen nur Lese-Vorschläge sein. Und die Links führen zwar teilweise zu verschiedenen Onlinehändlern, sollen aber lediglich dem Lesen der Rezensionen dienen.
Die Bücher selbst sind jedoch auch bei vielen anderen Online- und realen Buchhändlern erhältlich! Es handelt sich keinesfalls um eine Empfehlung, dieses Buch überhaupt und/oder bei einem bestimmten Händler zu kaufen!!!

Und: BITTE - "hängt" Euch nicht an den Begrifflichkeiten "Fachbücher"/"Autobiographien"/"Andere" auf! Die Übergänge sind manchmal fliessend und die Bücher lassen sich nicht 100%ig in die eine oder andere Schublade pressen. Hilfreich sind sie trotzdem allemal 

Ihr habt weitere Vorschläge - immer her damit (als Antwort auf diesen Post und nicht als PM)! Wir pflegen sie dann hier ein.
Und solltet Ihr feststellen, dass ein Link nicht funktioniert, teilt auch das bitte mit!

Fachbücher

Simon Borowiak "Alk. Fast ein medizinisches Sachbuch"
Johannes Lindenmeyer "Lieber schlau als blau"
Ralf Schneider "Die Suchtfibel"
Heinz-Peter Röhr "Sucht - Hintergründe und Heilung: Abhängigkeit verstehen und überwinden"
Helmut Kolitzus "Ich befreie mich von deiner Sucht: Hilfen für Angehörige von Suchtkranken"
Schirin Homeier & Andreas Schrappe "Flaschenpost nach irgendwo: Ein Kinderfachbuch für Kinder suchtkranker Eltern"
Waltraud Barnowski-Geiser "Vater, Mutter, Sucht: Wie erwachsene Kinder suchtkranker Eltern trotzdem ihr Glück finden"
Monika Rennert: "Co-Abhängigkeit: Was Sucht für die Familie bedeutet"
Nathalie Stüben: Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens: Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

Autobiographien

Daniel Schreiber "Nüchtern"
Peter Böttcher "Trockenzeit. Die stillen Siege eines Trinkers"
Peter Böttcher "Trocken, und nicht verdurstet"
Belinda Stern "Denn sie wissen nicht, was sie tun - Mein Leben als "nasse" Alkoholikerin: neun Jahre, vier Monate und zwölf Tage"
Burkhard Thom "Alkohol - Die Gefahr lauert überall!"
Dr. Oliver Ameisen "Das Ende meiner Sucht"
Jürgen Heckel "Sich das Leben nehmen: Alkoholismus aus der Sicht eines Alkoholikers"
Caroline Knapp "Drinking: A Love Story" (Englisch)
Louisa Young "You Left Early: A True Story of Love and Alcohol" (Englisch)
Leslie Jamison "Die Klarheit"
Diana Beate Hellmann "Ich fang noch mal zu leben an"
Catherine Gray: "Vom unerwarteten Vergnügen, nüchtern zu sein: Frei und glücklich - ein Leben ohne Alkohol"
Timm Kruse: "Weder geschüttelt noch gerührt: Mein Jahr ohne Alkohol – Ein Selbstversuch"
Andrea Noack: Die Bestie schläft: Meine Alkoholsucht und wie ich sie überwand
Francesco Scholz: Alkohol, du kannst mich mal!: Ein Plädoyer für Selbstbestimmung
Laura McKowen "We Are The Luckiest: The Surprising Magic of a Sober Life" (Englisch)
Eva Biringer "Unabhängig - Vom Trinken und Loslassen"

Andere

Allen Carr "Endlich ohne Alkohol"
Craig Beck "Alkohol hat mich belogen: Der intelligente Ausstieg aus der Alkoholabhängigkeit"
Ursula Lambrou "Familienkrankheit Alkoholismus: Im Sog der Abhängigkeit"
Viktor Sommer "Jetzt ist es genug!"
Diana Beate Hellmann "Leben ohne Alkohol: Mein persönlicher Leitfaden"
Klaus-Peter Wolf "Der Schal, der immer länger wurde" (für Kinder suchtkranker Eltern)
Angelika Kaufmann "Benjamins Schatten. Befreiung aus Co-Abhängigkeit und destruktiven Beziehungen. Eine therapeutische Fabel"
Pema Chödrön "Wenn alles zusammenbricht - Hilfestellung für schwierige Zeiten"
Matthias Hammer "Der Feind in meinem Kopf: Stopp den inneren Kritiker"


Kolumnen, Youtube & Co.

Ohne Alkohol mit Nathalie (Nathalie Stüben erzählt von ihrem Weg)
Alkoholentzug - Wie fühlt er sich an? - Ich erzähle (Ein Betroffener erzählt von seinen eigenen Erfahrungen, auch zu diversen anderen Themen rund um das Thema Alkoholsucht)
Henning Hirsch: Erst kommt der Stoff - dann die Probleme Henning Hirsch ist trockener Alkoholiker. Vor Jahren war er ganz unten angelangt. In der FR berichtet er von seinem Ausstieg.

[Camina1969]

Hallo Greenfox,

ach so, hier reinschreiben. Hatte ich missverstanden. Dann hier noch einige, die ich auch vor einiger  Zeit gelesen habe.

Jetzt ist es genug! Von Viktor Sommer

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID6098263.html

Diana Beate Hellmann
Leben ohne Alkohol https://g.co/kgs/S5h6bL
und
Ich fang noch mal zu leben an https://g.co/kgs/MS9PZi

Herzlich,
Camina

[Risu]

Für Kinder:

https://www.amazon.de/Flaschenpost-nach-irgendwo-Kinderfachbuch-suchtkranker/dp/3940529176/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1551036135&sr=8-4&keywords=Kinderbuch+Alkohol

Flaschenpost nach Irgendwo - ein Kinderfachbuch

https://www.klauspeterwolf.de/der-schal-der-immer-laenger-wurde.html

Der Schal der immer länger wurde

[Britt]

Hallo,
ganz wunderbare Bücher von Heinz-Peter Röhr:
Wege aus der Abhängigkeit. Belastende Beziehungen überwinden
https://www.amazon.de/Wege-aus-Abh%C3%A4ngigkeit-Belastende-Beziehungen/dp/3843606404/ref=pd_lpo_sbs_14_t_0?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=S27VX6WE9JET5TCWSAWQ
Narzissmus: Dem inneren Gefängnus entfliehen
https://www.amazon.de/Narzissmus-Dem-inneren-Gef%C3%A4ngnis-entfliehen/dp/3491401488#reader_B06XKHXB9P
Die Kunst sich wertzuschätzen
https://www.amazon.de/Die-Kunst-sich-wertzusch%C3%A4tzen-Selbstsicherheit/dp/384360391X/ref=pd_lpo_sbs_14_t_1?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=S27VX6WE9JET5TCWSAWQ
Liebe Grüße von Britt

P.S. Hab noch eins vergessen:
Susanne Hühn: Das innere Kind
https://www.amazon.de/Das-Innere-Kind-verstehen-loslassen/dp/3843451230/ref=sr_1_5?ie=UTF8&qid=1553239662&sr=8-5&keywords=das+innere+kind+susanne+h%C3%BChn

[Wolfsfrau]

Hallo,

hier ein Buch, das die eigene Co-Abhängigkeit in ganzer Breite erklärt:
Nicht nur im Umkreis "Sucht", sondern auch als Persönlichkeitsstörung,
die durch andere Faktoren (Dysfunktionen in Familien) entsteht:

Co-Abhängigkeit: Was Sucht für die Familie bedeutet Taschenbuch – 2. Juli 2012
von Monika Rennert (Autor)

https://www.amazon.de/Co-Abh%C3%A4ngigkeit-Was-Sucht-Familie-bedeutet/dp/378412089X/ref=pd_sbs_14_13?_encoding=UTF8&pd_rd_i=378412089X&pd_rd_r=790cfdb9-7601-11e9-8f40-8dc8a8cfcdf9&pd_rd_w=RrIuX&pd_rd_wg=YNWZf&pf_rd_p=74d946ea-18de-4443-bed6-d8837f922070&pf_rd_r=N7Y3X4794QGV5112H0GD&psc=1&refRID=N7Y3X4794QGV5112H0GD

Liebe Grüße
Wolfsfrau

[changemaker]

Hallo an Alle,

ich möchte euch ein gutes Buch vorschlagen, dass ich gerade erst gelesen habe.
https://www.amazon.de/Die-Bestie-schl%C3%A4ft-Alkoholsucht-%C3%BCberwand-ebook/dp/B07QQFWQLP

Es heißt: Die Bestie schläft" und ist von Andrea Noack geschrieben.
Eine sehr anschauliche Schilderung ihrer Alkoholsucht und sehr flüssig und kurzweilig geschrieben.
Sie erzählt eben von ihrer Sucht und ihrer Therapie.
Da ich selbst nie eine Therapie gemacht habe war das für mich auch sehr interessant. Absolut empfehlenswert

Ein weiteres auch sehr interessantes und gut geschriebenes Buch, dass in eine ähnliche Richtung geht, möchte ich euch auch noch ans Herz legen:
https://www.amazon.de/Alkohol-kannst-mich-mal-Selbstbestimmung-ebook/dp/B07S1CD7SH/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=7N3UH7NPTIK8&keywords=alkohol+du+kannst+mich+mal&qid=1570373087&s=digital-text&sprefix=alkohol+du+kannst+mich+mal%2Cdigital-text%2C174&sr=1-1

Ich wünsche euch allen eine gute Zeit und noch einen schönen Sonntag

changemaker

[Wolfsfrau]

... eine therapeutische Fabel über das Wesen der Co-Abhängigkeit als Sucht ...

Angelika Kaufmann:
"Benjamins Schatten." - Befreiung aus Co-Abhängigkeit und destruktiven Beziehungen.

https://www.amazon.de/Benjamins-Co-Abh%C3%A4ngigkeit-destruktiven-Beziehungen-therapeutische/dp/386282232X/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=benjamins+schatten&qid=1588416432&s=books&sr=1-1

Der Esel Benjamin lernt, dass Säcke schleppen nicht seine Berufung ist, auch wenn
er es kann. Er hat eine tiefe Wunde, seit seine Mutter früh gestorben ist und hofft
immer auf die Liebe anderer Wesen für ihn. Dafür tut er einiges und er weiß auch
um seinen tiefer liegenden Kummer. Dennoch fängt er aber Feuer für die Weite, die
ihn außerhalb dieses Suchens erwartet, und so macht er sich auf den Weg, die eigenen
Grenzen achtend, neu gehen und entscheiden zu lernen. (Das ist meine Inhaltsangabe.)

Die Autorin hat jahrelang in der Suchthilfe gearbeitet und auch wissenschaftlich dazu
geschrieben, aber nicht in diesem Buch. Sie bereitet hier ihr Verständnis der Sucht auf
und bietet dem Leser die Fabel als Modell für den Weg da raus an.

 

[Wolfsfrau]

... ups, Gedächtnisfehler ...

statt:
"... , seit seine Mutter früh gestorben ist"

muss es heißen:
" ... , seit er früh von seinen Eltern getrennt wurde (durch ihren Verkauf)"

[Greenfox]

Hab's trotzdem eingepflegt 

[Wolfsfrau]

Dankeschööön. 

[Camina1969]

Habe ein tolles Buch entdeckt. Gibt es evtl. noch nicht auf Deutsch.

Laura McKowan
„We are the luckiest. The surprising magic of a sober life.“

Klug, ehrlich, verletzlich. Hat mich sehr berührt.

Gruß
Camina

[Daun 2020]

Hallo
Und wie Kommt man von der Startseite hierhin?
LG Hans

[Elly]

Meinst Du den Weg zur Fachliteratur?

Reiter - Selbsthilfe:

Alkoholforum - Für Betroffene, Angehörige und Interessierte >Infos >Selbsthilfe / Therapie >Fach- u.a. Literatur (Lesevorschläge)

[Daun 2020]

Dankeschön Elly

[Daun 2020]

Hallo
Einige Buchvorschäge:
Für die Krimifreunde
Sag zum Abschie leise Mistkerl
Ich bin zwr nicht der Krimileser,aber das war mal einer bis zum ende spannend,da nimmt ,am das buch in die Hand und legt es nicht mehr weg.

das Lola Hoch2 Prinzip von Renne Eggle
Für alle Lebenslagen super geschrieben und nur zu empfehlen.

Die 10 Geheimnisse des Glücks
Auch super geschrieben.
LG Hans